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INICIO
Mantenga pulsado el botón para activar su Mio ALPHA.
Mio ALPHA le avisará para que congure la fecha y la hora. Después
introduzca su peso, altura, género y año de nacimiento. Presione
B
para aumentar o cambiar los valores mostrados. Presione
A
para
conrmar y continuar.
SU PRIMER ENTRENAMIENTO
1. Ajuste Mio ALPHA al tamaño de su muñeca.
2. Mantenga pulsado
B
para seleccionar el Modo entrenamiento.
Mantenga su brazo quieto mientras Mio ALPHA busca su ritmo
cardiaco.
Si aparece Mio ALPHA no puede mostrar su ritmo cardiaco.
Por favor, consulte la Guía de usuario completa para la solución de
problemas (mioglobal.com/support).
Presione
B
para registrar sus datos de entrenamiento e iniciar el
temporizador.
Presione
B
para tomar el tiempo de una vuelta. Mantenga
presionado
B
para pausar o detener el temporizador. Presione
B
para reanudar el temporizador o mantenga presionado
B
para
ESPAÑOL