Mio ALPHA 2 - Page 31

31
INICIAÇÃO
Prima continuamente qualquer botão para ativar o Mio ALPHA.
O Mio ALPHA solicita que dena a data e a hora e, de seguida, que
introduza o seu peso, altura, género e ano de nascimento. Prima
B
para aumentar ou alterar o valor apresentado. Prima
A
para
conrmar e prosseguir.
O SEU PRIMEIRO TREINO
1. Aperte o Mio ALPHA rmemente no antebraço.
2. Prima continuamente
B
para entrar no Modo de treino.
Mantenha o braço imóvel enquanto o Mio ALPHA estiver a
procurar a sua frequência cardíaca.
Se for apresentado, signica que o Mio ALPHA não encontrou
a sua frequência cardíaca. Consulte o Manual do utilizador
completo para obter sugestões para a resolução de problemas
(mioglobal.com/support).
Para registar os seus dados de treino e iniciar o temporizador,
prima
B
.
Para determinar o tempo correspondente a uma volta, prima
B
.
Para parar ou colocar o cronômetro em pausa, pressione e segure
PORTUGUÊ S