39
BAŞLARKEN
Mio ALPHA aygıtınızı etkinleştirmek için herhangi bir düğmeyi basılı
tutun.
Mio ALPHA aygıtınız tarih ve saati ayarlamanızı ve ardından
ağırlığınızı, boyunuzu, cinsiyetinizi ve doğum yılınızı girmenizi
isteyecektir. Görüntülenen değeri artırmak ya da değiştirmek için
B
düğmesine basın. Onaylayıp devam etmek için
A
düğmesine basın.
İLK ANTRENMANINIZ
1. Mio ALPHA aygıtını dirseğinizle bileğinizin arasına tam oturacak
şekilde takın.
2. Antrenman Moduna girmek için
B
düğmesini basılı tutun.
Mio ALPHA, kalp atış hızınızı ararken kolunuzu hareketsiz tutun.
Ekranda görüntülenmesi Mio ALPHA aygıtının kalp atış
hızınızı bulamadığını gösterir. Lütfen sorun giderme önerileri için
Tam Kullanıcı Kılavuzuna bakın (mioglobal.com/support).
Antrenman verilerinizin kaydını tutmak ve sayacı başlatmak için
B
düğmesine basın.
Tur süresi almak için
B
düğmesine basın. Zamanlayıcı’yı
duraklatmak veya durdurma için
B
’yi basılı tutun. Zamanlayıcıyı
TÜRKÇE
To Next Page
Loading...
