Oster CounterForms BVLB07 - Page 45

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Brandy Alexander
Rende4porções
3colheresdesopadeleite
4onças(120ml)decoberturadechocolate
2onças(60ml)debrandy
2xícarasdesorvetedebaunilha
1. Coloqueosingredientesnajarranaordemmencionadaacima
2. Coloqueatampanajarra.Pressioneobotão(ON/OFF)“Liga/Desliga”e,em
 seguida,obotão(FrozenDrinks)“Bebidascongeladas”.
3.Despejeemtaças.
“Explosão” de mel e baunilha
Rende1porção
1xícaradeleitedesnatado
1xícara(8onças/240ml)deiogurtedebaunilhadesnatado
3pedaçosdebananacongelada,aproximadamente,umabananamédia
¼dexícaradepódeproteínas
2colheradasdemel
1. Coloqueosingredientesnajarranaordemmencionadaacima.
2. Coloqueatampanajarra.Pressioneobotão(ON/OFF)“Liga/Desliga”e,em
 seguida,obotão(FrozenDrinks)“Bebidascongeladas”.
3. Despejeemcopoaltoesirva.
Vitamina matinal de frutas com chocolate
Rende1porção
½xícaradeleitedesnatado
1xícara(8onças/240ml)deiogurtedecafédesnatado
2colheresdesopadexaropedechocolate
6 cubos de gelo
1. Coloqueosingredientesnajarranaordemmencionadaacima.
2. Coloqueatampanajarra.Pressioneobotão(ON/OFF)“Liga/Desliga”e,em
 seguida,obotão(FrozenDrinks)“Bebidascongeladas”.
3. Despejeemcopoaltoesirva.