Frukt/
grønnsak
Vitaminer/mineraler Kilojoule/kalorier Hastighet
på
saftpresse
Maksimal
mengde
Kiwi Vitamin C og kalium 100 g = 100 kJ
(40 kalorier)
lav 4 kg eller 2,5 l
juice
Meloner Vitamin C, folat, kostber
og vitamin A
200 g = 210 kJ
(50 kalorier)
lav Minst 5 kg eller
3 l juice
Nektarin Vitamin C, B3, kalium og
kostber
180 g = 355 kJ
(85 kalorier)
høy 3,5 kg eller 2 l
Fersken Vitamin C, B3, kalium og
kostber
150 g = 205 kJ
(49 kalorier)
høy 3,5 kg eller 2 l
Pære Kostber 150 g = 250 kJ
(60 kalorier)
høy 3,5 kg eller 2,5 l
juice
Ananas Vitamin C 150 g = 245 kJ
(59 kalorier)
høy 3 kg eller 2 l
juice
Bringebær Vitamin C, jern, kalium og
magnesium
125 g = 130 kJ
(31 kalorier)
lav 4 kg eller 2,5 l
juice
Tomater Vitamin C, kostber,
vitamin E, folat og Vitamin
A
100 g = 90 kJ
(22 kalorier)
lav 4 kg eller 2,5 l
juice
Avhengig av hvilke ingredienser du bruker, kan du tilberede opptil 2,5 liter juice før du må tømme
den integrerte fruktkjøttbeholderen. Hvor mye frukt eller grønnsaker du kan presse på én gang, vises
i tabellen ovenfor. Når du presser harde ingredienser som gulrøtter og rødbeter, kan du presse
opptil 700 ml med juice (se målestrekene på juicemuggen).
Merk: Når den integrerte fruktkjøttbeholderen er full, vil det ende opp fruktkjøtt i saftoppsamleren, lokket
og juicen.
Hvisdufyllerdenintegrertefruktkjøttbeholderenhelt,blirapparatettett.Nårdetteskjer,slårdu
avapparatetogfjernerfruktkjøttetfradenintegrertefruktkjøttbeholderen.
Merk: Ved hjelp av fruktkjøttvinduet kan du se når den integrerte fruktkjøttbeholderen er full og må
tømmes. Ettersom fruktkjøttvinduet kan bli blokkert før maksimal kapasitet for beholderen er nådd, må
du også kontrollere nivåindikatoren på juicemuggen. Det er mer sannsynlig at fruktkjøttvinduet blir
blokkert når du presser harde ingredienser som gulrøtter eller rødbeter.
Oppskrifter
Appelsin- og gulrotjuice
Ingredienser:
- 1 kg gulrøtter
- 4 appelsiner
- 1 ss olivenolje
- 1 stor, fersk myntedusk (valgfri pynt)
1 Skrell appelsinene.
2 Tilbered gulrøttene og appelsinene i juiceren.
NORSK 41