44
◗ Sinh tß trÄi cÇy h™n h±p
- 2 quÖ xuÇn ÛÅo, b• h´t vÅ cát thÅnh nhªng mióng nh•
- 125g quÖ mÇm x£i Û£ng lÜnh
- 125g dÇu tÇy Û£ng lÜnh
- 125ml n∑≠c cam
- 125ml n∑≠c tÄo
- 7 c∂c n∑≠c ÛÄ
B
Cho nhªng mióng xuÇn ÛÅo vÅ tåt cÖ n∑≠c trÄi cÇy vÅo cßi xay, r®i cho
thìm trÄi cÇy Û£ng lÜnh. Ãn n≤t Smoothie vÅ cho mÄy chÜy trong 40
giÇy.
◗ N∑≠c cÅ phì vani xay v≠i n∑≠c ÛÄ
- 150ml n∑≠c åm
- 1.5 mu™ng Û∑Æng
- 2 mu™ng cÅ phì hoÅ tan
- 200g kem vani
- 10 c∂c n∑≠c ÛÄ
B
HoÅ tan cÅ phì vÅ Û∑Æng vÅo n∑≠c. R°t tåt cÖ cÄc thÅnh phçn nguyìn
liõu (trπ n∑≠c ÛÄ c∂c) vÅo cßi xay. Xay cho Ûón khi nhuyön Ûòu.ThÖ n∑≠c
ÛÄ c∂c vÅo cßi xay qua l™ trßng Ø náp cßi trong khi m£-t¨ vèn Ûang chÜy.
◗ Cßc-tai Pina Colada
- 40ml r∑±u rum Dark Jamaica
- 30ml n∑≠c dπa
- 10ml kem ÛÄnh
- 80ml n∑≠c d∏a
B
Cho tåt cÖ cÄc thÅnh phçn nguyìn liõu vÅo cßi xay vÅ cho thìm 4 c∂c
n∑≠c ÛÄ l≠n. Xay trong 30 giÇy.
TI”NG VI◊T