10. Pode agora inserir-se a hora actual premindo o
botão «Memória».
(Exemplo: premir o botão 30 vezes)
11. Agora que todas as marcações foram feitas, prima
de novo o botão «Horas». A data aparece por
segundos e depois a hora. As marcações estão por-
tanto confirmadas e o relógio começa a funcionar.
☞ Informação adicional
Cada vez que se carrega no botão («Horas», «Memória»)
Faz-se um «input» (i.e. muda-se da função horas para min-
utos, Ou altera-se o valor por +1).
Contudo, se se continuar a carregar no botão respectivo,
pode mudar-se mais rapidamente para a função pretendi-
da, ou encontrar o valor pretendido respectivamente.
5. Efectuar uma medição
5.1 Antes da medição
• Não deve comer, fumar ou fazer qualquer esforço físico antes da medição. Todos estes fac-
tores influenciam o resultado pelo que antes de a efectuar, deve descansar numa poltrona,
num ambiente calmo durante 10 minutos.
• Deve efectuar a medição sempre no mesmo pulso, (normalmente o esquerdo).
• Tente efectuar as medições regularmente todos os dias à mesma hora, pois a pressão arte-
rial varia durante o dia.
5.2 Causas frequentes de erro
Nota: Para poder comparar os valores da pressão arterial deverá efectuar as
medições sempre em condições similares!, ou seja em repouso.
• Qualquer esforço por parte do doente para apoiar o braço pode resultar num aumento da
pressão arterial.Deve assegurar-se que a sua posição é confortável e não deve exercitar
qualquer dos músculos do braço do lado da medição, durante a mesma. Se necessário,apoie
o braço numa almofada.
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