Reebok ZR8 - Page 28

5554
reebokfitnessequipment.com
Forudindstillet programhastighed/hældning
ZR8 løbebånd
KPH indstilling
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P01
Hastighed 1 3 3 7 7 7 5 5 5 5 8 8 5 5 5 5 5 3 2 2
Hældning 2 2 6 6 6 8 8 6 6 6 4 4 4 6 6 6 2 2 2 2
P02
Hastighed 2 4 4 8 8 8 6 6 6 6 8 8 6 6 6 6 6 4 3 2
Hældning 4 2 6 6 6 8 8 6 6 6 4 4 4 6 6 6 2 2 2 2
P03
Hastighed 2 3 3 6 6 5 5 8 5 5 5 6 8 8 8 8 5 4 3 3
Hældning 3 3 9 9 9 9 2 2 8 8 8 4 1 1 1 4 4 4 4 4
P04
Hastighed 3 4 4 7 7 6 6 9 6 6 6 7 9 9 9 9 6 5 4 4
Hældning 3 3 9 9 9 9 2 2 8 8 8 5 1 1 1 4 4 4 4 4
P05
Hastighed 2 3 5 5 5 7 7 8 5 5 5 5 3 3 3 8 8 4 3 3
Hældning 1 2 3 4 4 5 5 7 7 7 4 4 4 4 4 6 3 2 2 2
P06
Hastighed 3 4 6 6 6 8 8 9 6 6 6 6 4 4 4 9 9 5 4 4
Hældning 2 3 4 5 5 6 6 8 8 8 5 5 5 5 5 7 4 3 3 3
P07
Hastighed 2 2 3 5 5 5 5 8 8 8 8 8 5 5 5 5 3 3 2 2
Hældning 3 3 6 6 6 6 9 9 9 9 9 9 9 6 6 6 6 2 2 2
P08
Hastighed 3 3 4 6 6 6 6 9 9 9 9 9 6 6 6 6 4 4 3 3
Hældning 4 4 7 7 7 7 10 10 10 10 10 10 10 7 7 7 7 3 3 3
P09
Hastighed 3 4 5 6 6 7 8 9 10 10 10 10 9 8 8 7 5 4 3 3
Hældning 2 2 4 4 4 8 8 6 6 6 6 6 8 7 7 6 5 1 1 1
P10
Hastighed 4 5 6 7 7 8 9 10 11 11 11 11 10 9 9 8 6 5 4 4
Hældning 3 3 5 5 5 9 9 7 7 7 7 7 9 8 8 7 6 2 2 2
P11
Hastighed 3 4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 9 9 10 10 10 11 5 3 3
Hældning 1 8 8 8 8 8 8 7 7 7 7 7 7 5 5 5 3 3 1 1
P12
Hastighed 4 5 6 6 6 7 7 8 8 8 8 10 10 11 11 11 12 6 4 4
Hældning 2 9 9 9 9 9 9 8 8 8 8 8 8 6 6 6 4 4 2 2
P13
Hastighed 3 4 9 4 4 11 4 10 4 4 9 4 8 4 4 11 5 3 2 2
Hældning 1 1 4 4 4 4 6 6 6 6 8 8 8 10 10 10 10 6 2 2
P14
Hastighed 4 5 10 5 5 12 5 11 5 5 10 5 9 5 5 12 6 4 3 3
Hældning 2 2 5 5 5 5 7 7 7 7 9 9 9 11 11 11 11 7 3 3
P15
Hastighed 3 5 8 3 3 5 7 10 3 3 5 7 10 3 3 5 7 11 5 5
Hældning 3 3 8 8 8 3 3 7 7 7 3 3 6 6 6 3 3 5 5 5
P16
Hastighed 4 6 9 4 4 6 8 11 4 4 6 8 11 4 4 6 8 12 6 6
Hældning 4 4 9 9 9 4 4 8 8 8 4 4 7 7 7 4 4 6 6 6
P17
Hastighed 3 7 9 4 4 7 10 4 7 7 11 2 7 12 12 5 7 12 6 6
Hældning 3 6 6 3 3 7 7 3 8 8 8 3 9 9 9 3 3 7 7 7
P18
Hastighed 4 8 10 5 5 8 11 5 8 8 12 6 9 13 13 6 8 13 7 7
Hældning 4 7 7 4 4 8 8 4 9 9 9 4 10 10 10 4 4 8 8 8
P19
Hastighed 3 5 6 6 6 6 9 10 6 6 6 9 10 6 6 6 6 11 3 3
Hældning 2 7 7 7 7 5 5 5 8 8 8 8 8 8 8 8 4 4 4 4
P20
Hastighed 4 6 7 7 7 7 10 11 7 7 7 10 11 7 7 7 7 12 4 4
Hældning 3 8 8 8 8 6 6 6 9 9 9 9 9 9 9 9 5 5 5 5
P21
Hastighed 4 5 7 9 9 10 11 9 6 6 8 9 10 10 10 11 9 6 5 5
Hældning 1 6 6 6 6 3 3 3 7 7 7 4 4 4 4 4 6 6 6 6
P22
Hastighed 5 6 8 10 10 11 12 10 7 7 9 10 11 11 11 12 10 7 6 6
Hældning 1 7 7 7 7 4 4 4 8 8 8 5 5 5 5 5 7 7 7 7
P23
Hastighed 4 6 10 10 10 7 10 10 10 10 7 7 10 10 10 10 10 6 5 5
Hældning 3 8 8 6 6 9 9 5 5 5 8 8 8 4 4 4 4 4 4 4
P24
Hastighed 5 7 11 11 11 8 11 11 11 11 8 8 11 11 11 11 11 7 6 6
Hældning 4 9 9 7 7 10 10 6 6 6 9 9 9 5 5 5 5 5 5 5
MPH indstilling
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P01
Hastighed 0.6 1.9 1.9 4.3 4.3 4.3 3.1 3.1 3.1 3.1 5.0 5.0 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 1.9 1.2 1.2
Hældning 2 2 6 6 6 8 8 6 6 6 4 4 4 6 6 6 2 2 2 2
P02
Hastighed 1.2 2.5 2.5 5.0 5.0 5.0 3.7 3.7 3.7 3.7 5.0 5.0 3.7 3.7 3.7 3.7 3.7 2.5 1.9 1.2
Hældning 2 2 6 6 6 8 8 6 6 6 4 4 4 6 6 6 2 2 2 2
P03
Hastighed 1.2 1.9 1.9 3.7 3.7 3.1 3.1 5.0 3.1 3.1 3.1 3.7 5.0 5.0 5.0 5.0 3.1 2.5 1.9 1.9
Hældning 3 3 9 9 9 9 2 2 8 8 8 4 1 1 1 4 4 4 4 4
P04
Hastighed 1.9 2.5 2.5 4.3 4.3 3.7 3.7 5.6 3.7 3.7 3.7 4.3 5.6 5.6 5.6 5.6 3.7 3.1 2.5 2.5
Hældning 3 3 9 9 9 9 2 2 8 8 8 5 1 1 1 4 4 4 4 4
P05
Hastighed 1.2 1.9 3.1 3.1 3.1 4.3 4.3 5.0 3.1 3.1 3.1 3.1 1.9 1.9 1.9 5.0 5.0 2.5 1.9 1.9
Hældning 1 2 3 4 4 5 5 7 7 7 4 4 4 4 4 6 3 2 2 2
P06
Hastighed 1.9 2.5 3.7 3.7 3.7 5.0 5.0 5.6 3.7 3.7 3.7 3.7 2.5 2.5 2.5 5.6 5.6 3.1 2.5 2.5
Hældning 2 3 4 5 5 6 6 8 8 8 5 5 5 5 5 7 4 3 3 3
P07
Hastighed 1.2 1.2 1.9 3.1 3.1 3.1 3.1 5.0 5.0 5.0 5.0 5.0 3.1 3.1 3.1 3.1 1.9 1.9 1.2 1.2
Hældning 3 3 6 6 6 6 9 9 9 9 9 9 9 6 6 6 6 2 2 2
P08
Hastighed 1.9 1.9 2.5 3.7 3.7 3.7 3.7 5.6 5.6 5.6 5.6 5.6 3.7 3.7 3.7 3.7 2.5 2.5 1.9 1.9
Hældning 4 4 7 7 7 7 10 10 10 10 10 10 10 7 7 7 7 3 3 3
P09
Hastighed 1.9 2.5 3.1 3.7 3.7 4.3 5.0 5.6 6.2 6.2 6.2 6.2 5.6 5.0 5.0 4.3 3.1 2.5 1.9 1.9
Hældning 2 2 4 4 4 8 8 6 6 6 6 6 8 7 7 6 5 1 1 1
P10
Hastighed 2.5 3.1 3.7 4.3 4.3 5.0 5.6 6.2 6.8 6.8 6.8 6.8 6.2 5.6 5.6 5.0 3.7 3.1 2.5 2.5
Hældning 3 3 5 5 5 9 9 7 7 7 7 7 9 8 8 7 6 2 2 2
P11
Hastighed 1.9 2.5 3.1 3.1 3.1 3.7 3.7 4.3 4.3 4.3 4.3 5.6 5.6 6.2 6.2 6.2 6.8 3.1 1.9 1.9
Hældning 1 8 8 8 8 8 8 7 7 7 7 7 7 5 5 5 3 3 1 1
P12
Hastighed 2.5 3.1 3.7 3.7 3.7 4.3 4.3 5.0 5.0 5.0 5.0 6.2 6.2 6.8 6.8 6.8 7.4 3.7 2.5 2.5
Hældning 2 9 9 9 9 9 9 8 8 8 8 8 8 6 6 6 4 4 2 2
P13
Hastighed 1.9 2.5 5.6 2.5 2.5 6.8 2.5 6.2 2.5 2.5 5.6 2.5 5.0 2.5 2.5 6.8 3.1 1.9 1.2 1.2
Hældning 1 1 4 4 4 4 6 6 6 6 8 8 8 10 10 10 10 6 2 2
P14
Hastighed 2.5 3.1 6.2 3.1 3.1 7.4 3.1 6.8 3.1 3.1 6.2 3.1 5.6 3.1 3.1 7.4 3.7 2.5 1.9 1.9
Hældning 2 2 5 5 5 5 7 7 7 7 9 9 9 11 11 11 11 7 3 3
P15
Hastighed 1.9 3.1 5.0 1.9 1.9 3.1 4.3 6.2 1.9 1.9 3.1 4.3 6.2 1.9 1.9 3.1 4.3 6.8 3.1 3.1
Hældning 3 3 8 8 8 3 3 7 7 7 3 3 6 6 6 3 3 5 5 5
P16
Hastighed 2.5 3.7 5.6 2.5 2.5 3.7 5.0 6.8 2.5 2.5 3.7 5.0 6.8 2.5 2.5 3.7 5.0 7.4 3.7 3.7
Hældning 4 4 9 9 9 4 4 8 8 8 4 4 7 7 7 4 4 6 6 6
P17
Hastighed 1.9 4.3 5.6 2.5 2.5 4.3 6.2 2.5 4.3 4.3 6.8 1.2 4.3 7.4 7.4 3.1 4.3 7.4 3.7 3.7
Hældning 3 6 6 3 3 7 7 3 8 8 8 3 9 9 9 3 3 7 7 7
P18
Hastighed 2.5 5.0 6.2 3.1 3.1 5.0 6.8 3.1 5.0 5.0 7.4 3.7 5.6 8.1 8.1 3.7 5.0 8.1 4.3 4.3
Hældning 4 7 7 4 4 8 8 4 9 9 9 4 10 10 10 4 4 8 8 8
P19
Hastighed 1.9 3.1 3.7 3.7 3.7 3.7 5.6 6.2 3.7 3.7 3.7 5.6 6.2 3.7 3.7 3.7 3.7 6.8 1.9 1.9
Hældning 2 7 7 7 7 5 5 5 8 8 8 8 8 8 8 8 4 4 4 4
P20
Hastighed 2.5 3.7 4.3 4.3 4.3 4.3 6.2 6.8 4.3 4.3 4.3 6.2 6.8 4.3 4.3 4.3 4.3 7.4 2.5 2.5
Hældning 3 8 8 8 8 6 6 6 9 9 9 9 9 9 9 9 5 5 5 5
P21
Hastighed 2.5 3.1 4.3 5.6 5.6 6.2 6.8 5.6 3.7 3.7 5.0 5.6 6.2 6.2 6.2 6.8 5.6 3.7 3.1 3.1
Hældning 1 6 6 6 6 3 3 3 7 7 7 4 4 4 4 4 6 6 6 6
P22
Hastighed 3.1 3.7 5.0 6.2 6.2 6.8 7.4 6.2 4.3 4.3 5.6 6.2 6.8 6.8 6.8 7.4 6.2 4.3 3.7 3.7
Hældning 1 7 7 7 7 4 4 4 8 8 8 5 5 5 5 5 7 7 7 7
P23
Hastighed 2.5 3.7 6.2 6.2 6.2 4.3 6.2 6.2 6.2 6.2 4.3 4.3 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 3.7 3.1 3.1
Hældning 3 8 8 6 6 9 9 5 5 5 8 8 8 4 4 4 4 4 4 4
P24
Hastighed 3.1 4.3 6.8 6.8 6.8 5.0 6.8 6.8 6.8 6.8 5.0 5.0 6.8 6.8 6.8 6.8 6.8 4.3 3.7 3.7
Hældning 4 9 9 7 7 10 10 6 6 6 9 9 9 5 5 5 5 5 5 5
RFE 5073_ZR8ConsoleManual_ALL LANG.indd 54-55 10/07/2012 14:28