114
Tegye félre a diót. A többi összetevőt tegye a kancsóba. Nyomja meg a O gombot. Dióval megszórva
tálalja.
THAI CSIRKELEVES 4 SZEMÉLYRE PROGRAM: N
2 mogyoróhagyma, meghámozva és
felszeletelve
1 citromfű, finomra szeletelve
1 piros csilipaprika, felszeletelve
1T halszósz
2 0 0g főtt csirkehús, felaprítva
1t pálmacukor/porcukor
1 400 ml kókusztej-konzerv
6 0 0m víz
1 kis csokor koriander, felaprítva
1-2 lime leve
1 kis darab gyömbér, meghámozva és finomra
szeletelve
Tegye félre a csirkét, a koriandert és a lime levét. A többi összetevőt tegye a kancsóba. Nyomja meg a
N gombot. 30 perc után adja hozzá a csirkét. Várjon, amíg a program lejár. Keverje hozzá a felaprított
koriandert és a lime levét, majd tálalja.
BAZSALIKOMOS, PIROSPAPRIKÁS PARADICSOMLEVES 4 SZEMÉLYRE PROGRAM: O
2 0 0g sült pirospaprika (konzerv)
6 paradicsom, felkockázva
2c fokhagyma, meghámozva és összezúzva
1T paradicsom püré
p cukor
p só és bors
1 leveskocka (zöldség)
víz
1 kis csokor bazsalikom, csak a levelek
Tegye félre a bazsalikomot. A többi összetevőt tegye a kancsóba. Töltse fel vízzel a SOUP MAX jelzésig.
Nyomja meg a O gombot. 20 perc után adja hozzá a bazsalikomot. Várjon, amíg a program lejár, majd
tálalja.
GAZDAG PARADICSOMSZÓSZ 4 SZEMÉLYRE PROGRAM: M
1 hagyma, meghámozva és finomra aprítva
3 0m olívaolaj
2c fokhagyma, meghámozva és összezúzva
1t kristálycukor
2 400 g lukullusz-paradicsom konzerv
1T napon szárított paradicsomkrém
2t sherryecet/vörösborecet
só és bors
b bazsalikomlevelek, durvára aprítva
(opcionális)
Egy sokszínű paradicsomszósz, tökéletes választás húsgombóchoz vagy tésztákhoz.
Tegye az olajat, a hagymát és a fokhagymát a kancsóba. Nyomja meg a L gombot. Főzze 3 percig.
Nyomja meg és engedje fel a Y gombot. Adja hozzá a paradicsomot, a paradicsomkrémet, a sherryecetet
és a cukrot. Ízesítse sóval és borssal. Nyomja meg a M gombot. Várjon, amíg a program lejár. Keverje
hozzá a feldarabolt bazsalikomot (opcionális), és tálalja.
FŐZÉSI ÚTMUTATÓ ZÖLDSÉGEKHEZ
élelmiszer idő (perc) élelmiszer idő (perc)
articsókaszív 11-16 kukorica, csöves 5-8
spárga 6-13 padlizsán, felkockázva 5-10
zöldbab 12-18 pasztinák 5-10
brokkoli, rózsáira szedve 5-6 borsó 8-12
kelbimbó 6-11 burgonya (nagy), feldarabolva 15-18
káposzta, feldarabolva 10-15 burgonya (apró), egészben 15-18
répa, felszeletelve 6-10 spenót 3-5
karfiol, rózsáira szedve 6-8 fehérrépa, felkockázva 5-8
TURMIXOK PROGRAM: ^
REGGELI TURMIX
2 alma, kimagozva és durvára darabolva 8T joghurt
4 0 0m Tej 4T zabkása
2 banán 4t méz
To Next Page
Loading...
