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Alimento (fresco) Quantidade Tempo (minutos)
gambas 250g 10-12
cauda de lagosta (congelada) 12-15
mexilhões 250g 15
• Não utilize mexilhões se já estiverem abertos antes de os cozinhar. Coza ao vapor deixando-os abrir
completamente. Elimine todos aqueles que não estejam abertos depois de cozidos.
• Estes tempos são para uma única camada de alimentos. Terá de ir experimentando para descobrir os
tempos que melhor se adaptam aos seus alimentos e combinações preferidos.
• Cozinhe carne, aves e derivados até o suco sair claro. Cozinhe o peixe até car totalmente opaco.
• Os vegetais de folha devem ser cozinhados o menos possível, para os manter verdes e estaladiços.
Mergulhá-los em água gelada pára o processo de cozedura.
RECICLAGEM
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Para evitar problemas ambientais e de saúde devido a substâncias perigosas, os
aparelhos e baterias recarregáveis e não recarregáveis com um destes símbolos não
deverão ser eliminados com o lixo doméstico normal. Elimine sempre os produtos
elétricos e eletrónicos e, quando aplicável, as baterias recarregáveis e não
recarregáveis, no ponto de reciclagem/recolha ocial apropriado.
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