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E
Guía para Cocinar (continuación)
Guía para asar alimentos congelados
Use como guía para asar los niveles de potencia y tiempos de esta tabla.
Guía para asar alimentos frescos
Alim.
Fresco
Porción Potencia Lado 1.
Tiempo
(min)
Lado 2.
Tiempo
(min)
Instrucciones
Bollos
(50gc/u)
2unid.
4unid.
MW+Grill 300W+
Grill
1½-2
2½-3
Sólo
Grill
2-3
2-3
Distribuya los bollos en la
tornamesa con la parte
de abajo hacia arriba.
Hornee el otro lado hasta
que estén crujientes a su
gusto. Deje reposar
durante 2- 5 minutos.
Baguettes/
Pandeajo
200-250 g
(1 unid.)
MW+Grill 450W+
Grill
3½-4
Sólo
Grill
2-3
Ponga el baguette
congeladodiagonalmente
en papel para hornear
sobre el rack. Después
de hornear, espere 2- 3
minutos.
Gratinado
(verduras o
papas)
400g 450W+
Grill
13-15 - Ponga el gratinado
congelado en una fuente
de pyrex chica sobre el
rack Después de cocinar,
espere 2- 3 minutos.
Pasta
(Caneloni,
Macarrones,
Lasagna)
400g 600W+
Grill
14-16 - Ponga la pasta
congelada en una fuente
chicadepyrex,
rectangular. Póngala
directamente en la
tornamesa. Después de
cocinar, espere 2- 3
minutos.
Pescado
Gratin.
400g 450W+
Grill
16-18 - Ponga el pescado
gratinado congelado en
una fuente de pyrex
rectangular directamente
sobre la tornamesa.
Después de cocinar,
espere 2- 3 minutos.
Alim. Fresco Porción Potencia Lado 1.
Tiempo
(min)
Lado 2.
Tiempo
(min)
Instrucciones
ChuletasCord
(medianas)
400g
(4 unid.)
Sólo
Grill
10-12 8-9 Pincele las chuletas de
cordero con aceite y aliños.
Póngalas en círculo en el
rack. Después de asar
espere 2- 3 min.
FiletesCerdo 250 g
(2 unid.)
500 g
(4 unid.)
MW +
Grill
(300W+
Gril)
6-7
8-10
(Grill
only)
5-6
7-8
Pincele los filetes de cerdo
con aceite y aliños .
Póngalos en círculo en el
rack. Después de asar,
espere 2- 3 minutos.
Pescado
Asado
450g
650g
300W +
Grill
6-7
7-8
7-8
8-9
Pincele la piel del pescado
entero con aceite, hierbas y
aliños Ponga el pescado
entero en el rack.
Manzanas
Asadas
2manz
(400g )
4manz.
(800g)
300W +
Grill
6-7
10-12
- Saque el corazón de las
manzanas y rellene con
pasas y mermelada. Ponga
trozos de almendras
encima. Póngalas en una
fuente baja de pyrex
directamente sobre la
tornamesa.
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