Silit ecompact - Page 152

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ecompact rund
菜肴
数量 /
大小
烹饪时间 备注
温 度 范 围（ 锅 盖 内 的
温度计）
野生三文鱼片→ 约→→分钟 蒸煮
– °C
* 仅焖炖肉类或鱼类时，烹饪时间延长大约→→分钟。
蔬菜
花菜→ 小块
约→ / →
分钟
蒸煮
– °C
绿豆角 切半
约→ / →
分钟
蒸煮
– °C
西兰花→ 小块
约→ / →
分钟
蒸煮
– °C
蘑菇→ 片状 约→→分钟 蒸煮
– °C
豌豆→ 冰冻 约→→分钟 蒸煮
– °C
胡萝卜→
切 片， →
约→–→mm
约→→分钟 蒸煮
– °C
土豆→ 方糖块大小 约→→分钟 蒸煮
– °C
土豆→
四分之一块
（中等大小）
约→→分钟 蒸煮
– °C
土豆→ 整 个，约 → →cm 约→→分钟 蒸煮
– °C
大头菜→ 切条 约→ 分钟 蒸煮
– °C
大头菜→ 片状
约→ / →
分钟
蒸煮
– °C
韭葱→ 片状
约→ / →
分钟
蒸煮
– °C
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