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for more information about the
Waste Electrical and Electronic
Equipment (WEEE) Directive.
パッケージの内容
ex30歩数計
ネックストラップ
バッテリー CR2032
ユ ー ザ ー ガイド
一般情報
ex 30 歩数 計 は3つの軸それ ぞれで 加 速を感 知します。したがって固 定されて
いてブラブラ動かない限り、歩数計の位置/向きは重要でありません。
こ の 歩 数 計 は 耐 水 性 で あ り ま せ ん の で 、取 扱 い に ご 注 意 く だ さ い 。
非使用時の消費電力が非常に小さいため、この歩数計にはON/OFFボタン
がありません 。
歩 行 フィル タ ー 機 能
この歩数計にはフィルター機能があります。これは立っている間の脚の動き
や、ウォ ーキングやランニングとは 関 係 のないちょっとした偶 発的 な動 作 が
歩 行と間 違えられて 記 録され るのを防ぐもので す。 歩 数を正 確にカウント
するため、この歩数計は10秒フィルターを使用しています。 つまり、10秒以
上歩かないと表示される歩数値は更 新されません。
歩数計の装着
ex 30 歩数 計 は、首に掛けるか、ポケットやバッグ に入 れて使うことができま
す。 ネックストラップには、歩数計を首に掛けた場合に窒息を防止するた
め の クイッ クリリ ース が 備 わ って いま す。
バッテリー
この歩 数計は、リチウムC R 2 03 2 バッテリーを電 源とします。
ディスプ レイが 消え かか ってきたら、バッテリー を交 換してください。
バッテリー は、裏 側のバッテリー のフタの下 に あります。
省電力機能
無駄な消費電 力を抑えるため、歩数 計が 8 0秒 間 使用されないと液晶ディス
プレイはスタンバイモードになります。 いず れかのボタンを押 すか 何らか
の動きが記録されると、液晶ディスプレイは再度表示されます。
機能
主な機能
M O D E ボタンを1回押すごとに、機 能は次のように切り替わります。
歩数のカウント。ディスプレイにはST Pと表示されます。
歩 行 距 離 の 計 測 。デ ィ ス プ レ イ に は K M ま た は M I L と 表 示 さ れ ま す 。
消 費 カ ロ リ ー の 計 測 。デ ィ ス プ レ イ に は C A L と 表 示 さ れ ま す 。
歩 行バロメーター
活 動タイマ ー。ディスプレイに は T M Rと表 示されます。 タイマ ーは 、動 きが
記 録 され るとカウントを 開 始しま す。
時計
7日間メモリー
この歩数計では、メモリーにある直近7日間の累積データにアクセスでき
ます。
M O D Eを 長 押ししてメモリー 機 能 に 移 行してください。
MODEを押して日にちを選択します。
SE Tを押して、選 択した日の歩数、歩 行 距 離、消費カロリーの表示を 切り
替えます。
データは毎日深夜0時にメモリーに保存され、歩数計は自動的にリセット
されま す。
歩 行バロメーター 機 能
ディスプレイの左下または 右上に、1日1万歩を歩くことによって健 康な生 活
を 維 持 する の に役 立つ「歩 行バロメーター 機 能 」がありま す。 このバロメ
ーターは、歩数計の3 0日間メモリーからの直 近 7日間のデータに基づき、1
日の 平 均 を ディスプ レイに 表 示しま す。
バロメーターの各ボックスは、平均1,666歩に相当します。
DAY
ME M
DAY
ME M
DAY
ME M
歩 数 計 のリセット
M OD EボタンとS E Tボタンを同時 に長 押しすると、カウンターがリセットさ
れま す。
個人データの 設定
距離と重量の単位設定
この歩 数計は、デフォルトでメートル法に設定されて います（ 歩 行距 離は
km、歩幅はcm、体重はkg）。 これらの単位をヤード・ポンド法（マイル、フ
ィート、ポンド）に変更できます。
SETボタンとM OD Eボタンを同時に押してデータをリセットし、それらのボタ
ンを5秒 間 押し続けると、メートル法とヤード・ポンド法を切り替えること
ができます。 これは、クロックモード以外のすべてのモードで行えます。
歩幅の計算
歩幅と体重の個人設定は、歩行距離と消費カロリーの正確な値を求める
上で 必 要 で す。
歩幅を設定するには、10歩歩いてからその距離を測ります。 その距離を
10で割ると、自分の歩幅を求めることができます。
歩幅の設定（30～240 cm）
デフォルトの設定は75 cm（30インチ）です。
ディスプレイにK Mと表示されるまで、MODEを押します。
SETを長押しすると、現在の歩幅設定が点滅し始めます。
MODEを繰り返し押して、歩幅を希望の値まで増やします。値は、ボタンを
押すたびに1 cmずつ（MILを選択している場合は1インチずつ）増えます。
MODEを長押しすると、歩幅の増加速度が速くなります。
歩幅の設定が終わってからSETを押すか5秒待つと、自動的に歩数計は距
離 モ ードに 戻ります。
体重の設定（30～135 kg）
デフォルトの設定は45 kg（100ポンド）です。
ディスプレイにCA Lと表 示されるまで、M ODEを繰り返し押します。
S E T を 長 押 し す る と 、現 在 の 体 重 設 定 が 表 示 さ れ ま す 。
MODEを繰り返し押して、体重を希望の値まで増やします。値は、ボタンを
押すたびに1 kgずつ（MILを選択している場合は2ポンドずつ）増えます。
MODEを長押しすると、体重の増加速度が速くなります。
体重の設定が終わってからSETを押すか5秒待つと、自動的に歩数計は
カロリー モ ード に 戻りま す。
時刻の設定
メモリーを正常に機能させるには、正確な時刻設定が不可欠です。
ディスプレイにA MまたはP Mと表 示されるまで、M O DEボタンを繰り返し押
します。
時 刻が点 滅するまで、S ET ボタンを長押しします。
M O D Eを押して、12 時 間制と2 4時間制の 切り替えを行います。 SE Tを押して
時 間 表記 を 確 定しま す。
M O D Eを 押 して 時 間を 設 定します。
S E T を押して分 の 設 定に切り替 え、M O D E を押 して分 を 変 更しま す。
5秒待つか、SETを押して設定を確定します。
製品仕様
温 度 範 囲 ：使 用 時 - 1 0 °C ～ + 5 0 °C
保 管 時 - 2 0 °C ～ + 6 0 °C
バッテリータイプ CR-2032
バッテリー寿 命：1日1万歩で約 6カ月
環境保護
バッテリーを 含め、この 製品 の 部品は すべてリサイクルされますので、一 般
のごみとは分別する必要があります。 これらの廃棄については、自治体
の関 係 法 令 に従 ってください 。
保証
Silvaは、お客様が製品を購入してから2年間、通常のご使用において、部
品や性能に実質的な欠陥が生じることはないと保証します。 この保証に
基づくSilvaの責任は、製品の修理または交換に限定されます。 この限
定保証は、製品をお買い上げいただいたお客様のみを対象とします。 保
証期間中に製品の欠陥が判明した場合は、購入元にご連絡ください。 製
品を 返 品する際には、その店で 購入したことを証明する書 類を必ずご用
意ください。 購入元の証明書 がなければ、返 品に応じることはできませ
ん。 製品が改造されていたり、Silvaの取扱説明書に従って取付、操作、
修理、保守が行われていない場合、あるいは異常な物理的・電気的ストレ
ス、誤用、過失、または事故による故障である場 合、本保証は適用されま
せん。 さらに本保証は、通常の消耗に対しても適用されません。 Silva
は、本製品の使用によって生じた、直接的または間接的な結果、あるいは
損傷に対して一切責任を負いません。 いかなる場合でも、お客様が製品
に対して支払った金額を超える負担をSilvaが負うことはありません。 法
域によっては、偶発的または間接的な損害の除外や制限を認めておりま
せんので、上記の制限または除外が適用されない場合もあります。 本保
証は、購入した国においてのみ 有効に処理されます。 詳細については弊
社ウェブサイトw w w .silv a.seをご覧ください。
取扱説明書
EX
30
一部 56056
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