Silvercrest SPWD 180 I1 - Aktivering Af Batterierne; Copyright; Før du Går I Gang; Indtastning Eller Ændring Af Personlige Data

SilverCrest SPWD 180 I1
138 - Dansk
6. Copyright
Alt indholdet i denne betjeningsvejledning er beskyttet af ophavsret og er kun beregnet til information
for brugeren. Kopiering af data og oplysninger uden forudgående, udtrykkeligt skriftligt samtykke fra
forfatteren er strengt forbudt. Dette gælder også for enhver kommerciel anvendelse af indholdet og
oplysningerne. Al tekst og alle diagrammer var opdaterede på trykkedatoen. Indholdet kan ændres
uden varsel.
7. Før du går i gang
7.1 Aktivering af batterierne
Fjern strimlen fra batterirummet (7) i bunden af
diagnosevægten. Diagnosevægten er nu klar til brug.
7.2 Indtastning eller ændring af personlige data
Sørg for at indstille den rigtige vægtenhed, før du indtaster dine personlige
data. Se kapitlet "Sådan tændes der for/vejes der på vægten".
Du skal indtaste dine personlige data, første gang du måler din kropsvægt, BMI, anbefalede
kalorieindtag og procenter af fedt-, vand-, knogle- og muskelmasse. Gør følgende:
• Træd kortvarigt op på vægten for at tænde den.
• Tryk på knappen SET (3) for at aktivere diagnosetilstand.
• Brugerprofil-hukommelsen (19) blinker nu på displayet (1). Tryk på knappen ▲ (2) eller
knappen ▼ (4) for at vælge den ønskede brugerprofil-hukommelse (19) [1-12]. Tryk på SET-
knappen (3) for at bekræfte dit valg.
• Du kan derefter i rækkefølge indtaste køn [mand (21)/kvinde (20)], alder (22), højde og
aktivitetsniveau med knappen ▲ (2) og knappen ▼ (4). Tryk på knappen SET (3) for at
bekræfte hver enkelt indtastning.
Du kan bruge aktivitetsniveauet til at angive din mængde af sportsaktivitet. Du
kan vælge mellem følgende 6 aktivitetsniveauer: AC-1 = ingen, AC-2 = let,
AC-3 = normal, AC-4 = moderat, AC-5 = intens og AC-6 = atletisk.