Steba HC2 - Page 39

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Smoothie Vert
1 ½ mug jus de pommes
1 mug jus d’ananas
2 mugs mangue, coupé
2 mugs banane, coupé
3 kiwis, pelés
1 mug persil
2 poignées épinards
Mixez tous les ingrédients, sans
l’épinard, pour 1 minute aux niveaux
1–4. Mettez à niveau 1 et ajoutez les
épinards par l’orifice de remplissage.
Mettez la vitesse à niveau 4 et mixez
pour 1 minute. Servir immédiatement.
Smoothie à Choco-
lat
450ml lait
60g flocon d’avoine
2 CS cacao en poudre
3 bananas
15 fraises
Yaourt
Miel ou édulcorant selon les besoins
Mixez tous les ingrédients à niveau 4
pour 75 seconds. Servir immédiate-
ment.
Smoothie à Fruits
2 mugs jus d’orange
1 mug melon, coupé
1 banana, coupé
1 mug mangue, coupé
1 ½ mug ananas de canette, coupé
1 mug framboise, gelées
1 mug fraises
6 glaçons
Miel ou édulcorant selon les besoins
Mixez tous les ingrédients à niveau 4
pour 75 seconds. Servir immédiate-
ment.
Smoothie à Pom-
mes
4 pommes, pelés et coupés
2 bananas
1 poignée framboise
2 mugs jus de pommes
Sucre vanillé
Cannelle
4 glaçons
Mixez en niveaux 1 – 4 pour 1 minute.
Servir immédiatement.
Rezepte: DRINKS