Steba HC2 - Page 54

54
Groene Smoothie
1½ kop appelsap
1 kop ananassap
2 kopjes mango, gesneden
2 kopjes banaan, gesneden
3 kiwi’s, gesneden
1 kop peterselie
2 handen jonge spinazie
Mix alle ingrediënten, behalve de spi-
nazie, in de stappen 1 – 4, gedurende
1 minuut.
Zet het apparaat op niveau 1 en gooi
de spinazie er bij door de opening in
de deksel.
Zet het apparaat op niveau 4 en mix de
ingrediënten gedurende 1 minuut.
Voeg indien gewenst ijsblokjes toe op
niveau 2. Onmiddellijk serveren.
Chocolade
Smoothie
450ml melk
60g havermout
2 eetlepels cacao
3 bananen
15 aardbeien
Yoghurt
Honing of andere zoetstoffen indien
gewenst
Mix alle ingrediënten op niveau 4 voor
ongeveer 75 seconden. Onmiddellijk
serveren.
Fruit Smoothie
2 kopjes sinaasappelsap
1 kop meloen, gesneden
1 banaan, gesneden
1 kop mango, gesneden
1½ kop ananas uit blik, gesneden
1 kop bevroren frambozen of andere
bessen
1 kop aardbeien, gehalveerd
6 ijsblokjes
Honing of andere zoetstoffen indien
gewenst
Mix alle ingrediënten op niveau 4 voor
ongeveer 75 seconden. Onmiddellijk
serveren.
Appel Smoothie
4 appelen, geschild en gesneden
2 bananen
1 handvol frambozen
2 kopjes appelsap
Vanillesuiker
1 snufje kaneel
4 ijsblokjes
Mixen in de stappen 1 – 4 voor onge-
veer 1 minuut. Onmiddellijk serveren.
Rezepte: DRINKS