TEFAL Optimo - Page 50

Χρήσιµες συµβουλές για να έχετε τέλεια αποτελέσµατα:
Δουλεύετε µε πιέσεισ. Όταν παραµείνουν υλικά κολληµένα στα τοιχώµατα του µπωλ (ζαµπόν, κρεµ-
µύδι κλπ), ξεκολλήστε τα µε µια σπάτουλα, κατανέµετέ τα µέσα στοµπωλ και ασκήστε ακόµα 2 ή 3
πιέσεισ.
Οι διαβαθµίσεισ του µπωλ λαµβάνουν υπόψη ένα υπολογισµένοόγκοµε τοµαχαίρι στη θέση του, και
δίνονται ενδεικτικά.
ΧΧ
ΧΧ
ΡΡ
ΡΡ
ΗΗ
ΗΗ
ΣΣ
ΣΣ
ΗΗ
ΗΗ
ΤΤ
ΤΤ
ΟΟ
ΟΟ
ΥΥ
ΥΥ
ΦΦ
ΦΦ
ΟΟ
ΟΟ
ΥΥ
ΥΥ
ΡΡ
ΡΡ
ΝΝ
ΝΝ
ΟΟ
ΟΟ
ΥΥ
ΥΥ
ΜΜ
ΜΜ
ΙΙ
ΙΙ
ΚΚ
ΚΚ
ΡΡ
ΡΡ
ΟΟ
ΟΟ
ΚΚ
ΚΚ
ΥΥ
ΥΥ
ΜΜ
ΜΜ
ΑΑ
ΑΑ
ΤΤ
ΤΤ
ΩΩ
ΩΩ
ΝΝ
ΝΝ
Μπορείτε να ζεσταίνετε στο φούρνοµικροκυµά-
των υγρά παρασκευάσµατα (σούπεσ κλπ) µε την
προϋπόθεση να µην προσθέτετε λάδι ή λίπος.
47
Υλικά
Μέγιστη οσότητα
Χρόνος
Κρεµµύδια κοµµένα στα τέσσερα
Σκόρδο
Κρεµµυδάκια φρέσκα
Μαϊντανόσ
Αµύγδαλα
Ζαµπόν
Γραβιέρα κοµµένη 2/2
Φρυγανιέσ
Ωµό κρέασ κοµµένο 2/2
Ελαφριά ζύµη
Ζύµη για βάφλεσ
Κοµπόστα φρούτων
Ψηµνη σοπ
300 γ
200 γ
300 γ
30 γ
150 γ
200 γ
100 γ
45 γ
180 γ
0,8 λίτρα
0,8 λίτρα
500 γ
0,5 λίτρα
4 στροφέσ
4 στροφέσ
10 στροφέσ
10 στροφέσ
15 δευτερόλεπτα
10 στροφέσ
8 δευτερόλεπτα
10 δευτερόλεπτα
8 δευτερόλεπτα
20 δευτερόλεπτα
20 δευτερόλεπτα
15 δευτερόλεπτα
15 δευτερόλεπτα