Teka MWL 20 BIT - Πίνακας Και Υποδείξεις - Μαγείρεμα Λαχανικών; Πίνακες Και Συμβουλές - Μαγείρεμα Ψαριού

90
EL
Μαγείρεμα με μικροκύματα
Πίνακας και υποδείξεις – Μαγείρεμα λαχανικών
Φαγητό Ποσότητα (g)
Προσθήκη
υγρού
Ισχύς
(Watt)
Πρόγραμ
-μα
Χρόνος
(λεπτά)
Χρόνος
αδράνειας
(λεπτά)
Συμβουλές
Κουνουπίδι
Μπρόκολο
Μανιτάρια
500
300
250
1/8 l
1/8 l
-
800
800
800
5
5
5
9-11
6-8
6-8
2-3
2-3
2-3
Απλώστε λίγο
βούτυρο από
πάνω. Κόψτε σε
φέτες
Αρακάς &
καρότα,
κατεψυγμένα
καρότα
300
250
½ φλυτζάνι
2-3
κουταλιές
800
800
5
5
7-9
8-10
2-3
2-3
Κόψτε σε κύβους
ή φέτες.
Πατάτες 250
2-3
κουταλιές
800 5 5-7 2-3
Ξεφλουδίστε τις
και κόψτε τις σε
κομμάτια ίσου
μεγέθους.
Πιπεριές
Πράσα
250
250
-
½ φλυτζάνι
800
800
5
5
5-7
5-7
2-3
2-3
Κόψτε σε
κομμάτια ή φέτες.
Κατεψυγμένα
λαχανάκια
Βρυξελλών
300 ½ φλυτζάνι 800 5 6-8 2-3
Λάχανο 250 ½ φλυτζάνι 800 5 8-10 2-3
Πίνακες και συμβουλές – Μαγείρεμα ψαριού
Φαγητό
Ποσότητα
(g)
Ισχύς
(Watt)
Πρόγραμ-μα
Χρόνος
(λεπτά)
Χρόνος
αδράνειας
(λεπτά)
Συμβουλές
Φιλέτο ψαριού 500 640 4 10-12 3
Μαγειρέψτε με το καπάκι του
σκεύους κλειστό. Όταν περάσει
ο μισός χρόνος μαγειρέματος,
γυρίστε το ψάρι από την άλλη.
Ολόκληρο ψάρι 800
800
440
5
3
3-5
10-12
2-3
Μαγειρέψτε με το καπάκι του
σκεύους κλειστό. Όταν περάσει
ο μισός χρόνος μαγειρέματος,
γυρίστε το ψάρι από την άλλη.
Ίσως χρειαστεί να καλύψετε τα
άκρα του ψαριού.