MicroWave Trykkoger
Fødevare Type Vægt
= Vand,
medmindre
andet er anført
Tilberednings-
Hviletid
GRØNTSAGER
Bønner (tørrede, rehydrerede)
250 g, 1 tsk salt,
1 grøntsags bouillon
eller fedtfri bouillon,
smuldret.
1 liter 30 min 15 min
Gulerødder (hakkede eller i skiver) 500 g max 150 ml 10 min 5 min
Broccoli (buketter) 600 g max 150 ml 6 min 5 min
Porrer (i skiver) 500 g max 150 ml 8 min 10 min
Linser (tørrede) 250 g 750 ml 18 min 10 min
Ærter (1 kg med bælg) 500 g uden bælg 150 ml 6 min 10 min
små uskrællede)
750 g 150 ml 10 min 5 min
Tomater (friske - medium str. - skåret i kvarte) 1 kg 150 ml 8 min 5 min
Grøntsagssuppe, skrællede grøntsager og
skåret i tern
500 g max 500 ml* 8 - 12 min 10 min
Tilsæt 1 liter kogende vand efter endt tilberedning*.
Fødevare Type Vægt
= Vand,
medmindre
andet er anført
Tilberednings-
Hviletid
FISK
Fiskesuppe
grøntsager,
skrællede, revne
eller i tern
150 ml** 12 min 5 min
Små muslinger 1 kg max 150 ml 5-7 min 10 min
Laks (rå) 800 g 150 ml 5 min 5 min
Rejer (rå) 400 g 150 ml 5 min 5 min
To Next Page
Loading...