SL
•
izdelek vedno postavite vsaj 5 cm | 2" stran od steklene/
le ob strani, vam razdalje 5 cm | 2" ni treba upoštevati ne na vrhu ne
•
•
•
• Za najboljše rezultate pri kuhanju v pari:
•
•
ker imajo visoke hranilne vrednosti.
•
je postopek kuhanja v pari optimalen.
•
•
• Mariniranje rib ali mesa pred kuhanjem v pari ali dodajanje sestavin,
okus hrane.
•
•
3.1.1 Preglednica z navodili za kuhanje hrane v pari
Sestavina
cedilu
Sestavina
v nizkem
cedilu
Priprava
cedilu
v nizkem
cedilu
(min)
ZELENJAVA
Beluši
z univerzalnim lupilnikom
500 g NA 16
Brokoli
600 g zmrznjeno
NA
17
20
Ribe ali meso 400 g 19
1 kg NA 18
Korenje
Rezano – uporabite izdelek
Tupperware MandoChef
600 g zmrznjeno
NA
22
22
Celo – po potrebi olupite z univerzalnim
lupilnikom
NA 22
Ribe ali meso
Rezano – uporabite izdelek
Tupperware MandoChef ali Mando Junior
400 g 18
za enakomeren rezultat
600 g zmrznjeno
NA
20
25