vidaXL 90665 - Page 34

34 | 90665
den ordentligt i ryggröret (7) och ryggstavet (33). Skruva
fast dem med sexkantsbultar (85-2 st), sexkantsbultar (84-1
st), brickor (97-5 st) och nylonmurar (101-2 st).
5. Montera remskivans fäste (15-2 st) på remskivans hållare
(11) och säkra med sexkantsbultar (91-2 st), brickor (97-4
st) och nylonmuer (101-2 st).
5.3 Montering av bueryarm
1. Fäst bröstpressen (12) i ryggröret (7) och säkra dem med
sexkantsbultar (94-1 st), mässingsfärgade bussningar (70-2
st), brickor (98-2 st) och nylonmuer (102-1 st).
2. Montera bueryarmen (höger) (13) och bueryarmen
(vänster) (14) ll bröstpressen (12). Säkra med
sexkantsbultar (93-2 st), mässingsfärgade bussningar (70-4
st), brickor (98-4 st) och nylonmurar (102-2 st) och lås
dem med s (71-2 st).
3. Skjut bueryarmens skumdynor (43-2 st) på
bueryarmen (höger) (13) och bueryarmen (vänster)
(14).
4. Fäst bueryhandtagen (24-2 st) ll bueryarmen (höger)
(13) och bueryarmen (vänster) (14). Skruva med
sexkantsbultar (87-2 st), brickor (96-4 st) och nylonmurar
(100-2 st).
5. Fäst låsbulten (25) på stödbalken (10) och fäst den med
sexkantsbultar (89-1 st), brickor (96-2 st) och nylonmuer
(100-1 st). Montera vredet (66) enligt bilden.
5.4 Montering av bencurl
1. Fäst sibalken (18) ll huvudramen (6). Säkra med
sexkantsbultar (84-2 st), stödplaa (27), brickor (97-4 st)
och nylonmuer (101-2 st).
2. Montera gummidynan (80) på sibalken (18).
3. Fäst benbalken (19) på sibalken (18) och fäst med
sexkantsskruvar (91-1 st), brickor (97-2 st) och nylonmuer
(101-1 st).
4. Sä in armbågsdynans ram (20) i benbalken (19) och lås
med ra M10x25 (67) och s (72).
5. Infoga rullröret (21) i hålet på benbalken (19) och häll sedan
lite vaen på rullröret samt montera benskummet (41-2st)
på båda sidorna av rullröret.
6. Placera rullröret (21) i hålet på sibalken (18). Häll sedan
lite vaen på rullröret och montera benskummet (41-2st)
på båda sidorna av rullröret.
5.5 Montering av VKR och SIT-UP BÄNK
1. Fäst VKR-armen (vänster) (37) och VKR-armen (höger) (38)
på bakre stavramen (33). Skruva med sexkantsbultar (84-2
st), brickor (97-4 st) och nylonmurar (101-2 st).
2. Fäst VKR-handtagen (39-2 st) ll VKR-armen (vänster) (37)
och VKR-armen (höger) (38) och säkra dem med
sexkantskruvar (92-2 st) och brickor (97-2 st).
3. Placera rullröret (34-2 st) i hålet på bakre stavramen. Häll
sedan lite vaen på rullröret och montera benskummet
(42-4st) på båda sidorna av rullröret.
4. Fäst sit-up-bänken (36) på bakre stavram (33) och lås den
med en s (72). Dynan är klar a monteras ll maskinen.
5. Sä in handtagsröret (35) i sit-up-bänken (36) och lås den
med en ra M8x50 (68).
5.6 Montering av dynan
1. Montera ryggstödet (52) på huvudramen (6) och säkra med
sexkantsbult (86-2st) och brickor (96-2st).
2. Montera sidynan (53) på sibalken (18) och säkra med
sexkantsbultar (86-2st) och brickor (96-2 st).
3. Fäst armbågens dyna (51) i armbågsdynans ram (6) och fäst
den med sexkantsbultar (81-2 st) och brickor (96-2 st).
4. Fäst VKR ryggstödet (55) på bakre stavramen (33) och
säkra den med sexkantsbultar (81-2 st) och brickor (96-2st).
5. Fäst VKR-armkudden (54) på VKR-armen (vänster) (37) och
VKR-armen (höger) (38). Säkra med sexkantsbultar (88-4 st)
och brickor (96-4 st).
5.7 Montering av remskivan
Placera remskivorna (69-12 st) på remskivans konsoller (15-2
st). Remhållaren (16) och den ytande remskivan (17), säkra
dem med sexbultar (83-11 st), sexkantsbultar (85-1 st),
sexkantsbultar (92-2 st), rembussningar (79-2 st), brickor (97-28
st) och nylonmurar (101-14 st).
5.8 Montering av kablar och remskivor
1. Kabel #1 Montering:
Börja med a placera kabeln i remskivan nr.5, gänga den sedan
ll remskivan och följ PILEN för a gå runt nr.6, 7, 8 och 9.
Använd en snäppkrok (74) för a ansluta kabel #1 ll kedjan
(73).
2. Kabel #2 Montering:
Börja vid monteringskabeln #2 på höger bueryarm. Trä
kabeln först genom monterad remskiva på nr 12, följ sedan
PILEN för a nå nr 10 upp ll nr 11. Fäst sedan kabel #2 på
vänster bueryarm.
3. Kabel #3 Montering:
Placera först kabeln i remskivan nr. 1, dra sedan den genom
remskivan och följ PILEN för a gå runt nr. 2, 3 och 4. För den
främre gängade kabelbulten #3 genom den stora brickan (75).
Dra sedan in den i huvudet på viktsprinten (78) för a låsa dem
ihop.
Se ll a alla remskivor kan vridas och a kablarna är åtdragna.
Justera och dra åt den gängade bulten på kabel #3 i viktsprinten
(78) om kablarna blir slö eer e träningspass.
5 Om du inte tycker a kablarna är llräckligt långa, använd
kedjan som en förlängning med en hängkrok som anslutning.