vidaXL 90665 - Brukermanual

41NO___Brukermanual |
5.5 Montering af VKR og mavebøjnings bænk
1. Fastgør VKR armen (venstre) (37) og VKR armen (højre) (38)
l rygstavsrammen (33). Fastgør med unbrakomøtrikker
(84-2stk), spændeskiver (97-4stk) nylonmøtrikker (101-
2stk).
2. Fastsæt VKR håndtagene (39-2stk) l VKR armen (venstre)
(37) og VKR armen (højre) (38) og fastgør dem med
unbrakomøtrikker (92-2stk) og spændeskiver (97-2stk).
3. Sæt rullerøret (34-2stk) i hullet på rygstavsrammen. Hæld
hereer lidt vand på rullerøret og fastgør bænkskummet
(42-4stk) på begge sider af rullerøret.
4. Fastsæt sit-up bænken (36) l rygstavsrammen (33) og lås
den fast med en s (72). Puden er klar l at blive monteret
l maskinen.
5. Indsæt håndtagsrøret (35) på sit-up bænken (36) og lås den
fast med en knap M8x50 (68).
5.6 Samling af puden
1. Fastgør ryglænet (52) l hovedrammen (6) og skru sammen
med unbrakomøtrikker (86-2stk) og spændeskiver (96-
2stk).
2. Fastgør sædepuden (53) l sædebjælken (18) og fastgør
med unbrakomøtrikker (86-2stk) og spændeskiver (96-
2stk).
3. Fastsæt albuepuden (51) l albuepudens ramme (6) og
fastgør den med unbrakomøtrikker (81-2stk) og
spændeskiver (96-2stk.)
4. Fastgør VKR ryglænet (55) l rygstavsrammen (33) og
spænd det fast med sekskantede bolte (81-2 stk) og
spændeskiver (96-2 stk).
5. Fastsæt VKR Armpuden (54) l VKR armen (venstre) (37) og
VKR armen (højre) (38). Fastgør med unbrakomøtrikker (88-
4stk) og spændeskiver (96-4stk).
5.7 Samling af taljen
Placer taljerne (69-12 stk) på taljebeslagene(15-2 stk). Vend
taljebeslaget (16) og det svævende taljebeslag (17), fastgør
dem hereer med bolte (83-11 stk), bolte (85-1 stk), bolte (92-2
stk), taljebøsninger (79-2 stk), spændeskiver (97-28 stk) og
nylon møtrikker (101-14 stk).
5.8 Samling af ledningskabler og taljer
1. Kabel #1 Samling:
Start med at placere kablet ved talje Nr. 5, træk det dereer l
taljesamlingen og følg PILEN for at gå rundt om Nr. 6, 7, 8 og 9.
Brug en karabinhage (74) for at lslue kabel #1 l kæden (73).
2. Kabel #2 Samling:
Start med at fastgøre kabel #2 på højre buery arm. Før kablet
gennem taljesamlingen ved Nr. 12, følg dereer PILEN for at gå
rundt om Nr. 10 og op l Nr. 11. Fastgør dereer kabel #2 på
venstre buery arm.
3. Kabel #3 Samling:
Start med at placere kablet ved talje Nr. 1 og før det hereer
gennem taljesamlingen og følg PILEN for at gå rundt om Nr. 2, 3,
og 4. Før endelig det forreste gevindskruede kabel #3 gennem
den store spændeskive (75). Før den hereer ind i hovedet på
vælgerbaren (78) for at låse dem sammen.
Sørg for, at alle taljer kan drejes og at kablerne er stramme.
Juster og stram det gevindskruede kabel #3 i vælgerbaren (78),
hvis kablerne bliver løse eer træning.
5 Hvis du nder ud af, at kablerne ikke er lange nok, kan du
bruge kæden som en forlængelse med krogene som
lslutninger.
NO Brukermanual
1 Generelle advarsler
Les alle instruksjonene og advarslene nøye før du bruker dee
produktet. Unnlatelse av å følge advarsler og instruksjoner kan
føre l alvorlig skade, død eller skade på eiendom. Før
installasjon, kontroller om alt av lbehør er komple og uten
skade. Hvis ikke, kontakt kundeservice. Oppbevar disse
instruksjonene på et trygt sted for fremdig bruk. Kun bruk
dee produktet med originale deler. vidaXL kan ikke holdes
ansvarlig ved eventuelle skader eller personskade på grunn av
feil bruk av dee produktet. Informasjonen i denne håndboken
antas å være korrekt ved utskrisdspunktet. VidaXL
forbeholder seg imidlerd reen l å endre eller modisere
noen av spesikasjonene uten varsel eller forpliktelse l å
oppdatere eksisterende enheter. Reparasjoner bør bare uøres
av en spesialist eller en profesjonell og erfaren tekniker. Forsøk
aldri å reparere produktet selv.
2 Innledning
• Dee produktet har en totalvekt på 128,7kg når det er
montert.
• Dee produktet er i samsvar med EN 957-2 regelverk for
klasse H produkter. Dee produktet er klassisert EN 957
klasse HC.
Tiltenkt bruk
Dee produktet er primært beregnet for styrketrening. For å
bruke det rikg, skal brukeren utnye de ulike delene av
utstyret l å trene arm- eller benmusklene, trekke opp kroppen
mens han/hun holder toppstangen eller grepene, og for andre
relaterte øvelser og treningsruner.