• Vor der Messung mindestens 5 Minuten Ruhepause. Je nach Schwere der voran
gegangenen Anstrengung kann dies sogar bis zu einer Stunde erfordern.
• Alkohol-, Nikotin- oder Koffeingenuss mindestens eine Stunde vor dem Messen
einstellen.
• Oberarm frei machen, auf keinen Fall darf die Kleidung den Blutuss in oder aus
dem Arm behindern, da dies den Blutdruck an der Messstelle beeinträchtigt.
2. Wichtige Anwendungshinweise
– Setzen Sie sich dazu ganz an den Tisch (möglichste Höhe eines Esstisches,
kein Couchtisch!) heran.
• Die Körperhaltung muss entspannt sein:
– Lehnen Sie Ihren Rücken an der Stuhllehne an.
– Legen Sie Ihren kompletten Unterarm auf, Handinnenäche weist nach oben
– Füße auf den Boden aufstellen, Beine nicht überkreuzen.
• Blutdruck ist keine feste Größe. Dieser kann sich bei Patienten innerhalb weni-
ger Minuten um mehr als 20 mmHg nach oben oder unten verändern.
• Die Manschettengröße ist passend zum Oberarm auszuwählen. Zu kleine
Manschetten führen zur überhöhten Anzeige der Blutdruckwerte. Armumfang
messen, Vergleich mit Angabe auf der Manschette!
• Ruhe während der Messung ist ein absolutes Muss. Störbewegungen, Erschüt-
terungen, Sprechen und starke Atmung beeinträchtigen das Messergebnis und
können es verfälschen.
• Um Seitendifferenzen auszuschließen und vergleichbare Messergebnisse zu er-
halten, ist es wichtig, Blutdruckmessungen immer am gleichen Arm durchzufüh-
ren. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Seite er Ihnen für Ihre Messungen
empehlt.
Um aussagekräftige Blutdruckwerte zu erhalten, achten Sie bitte vor und während
der Messung auf nachfolgende Punkte:
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