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ZEROUND MYKRONOZ - Activité; Sommeil

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220 pages
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8. ACTIVITÉ
Appuyez sur Activité pour ouvrir le menu Activité:
I
Faites glisser votre doigt vers la droite ou la gauche pour voir vos pas quotidiens,
distance parcourue, calories dépensées et minutes d’activité
Objectifs quotidiens:
I
Appuyer sur l’icône Objectif pour paramétrer vos objectifs quotidiens
9. SOMMEIL
ZeRound enregistre les heures et la qualité de votre sommeil (sommeil léger et sommeil profond)
Démarrer/Quitter le mode sommeil :
I
Appuyez sur l’icône Sommeil de votre ZeRound.
I
Maintenez appuyé le bouton Démarrer pour déclencher l’enregistrement
de votre sommeil
I
Maintenez appuyé le bouton Fin lorsque vous êtes réveillé
Objectifs de Sommeil :
I
Appuyez sur l’icône Sommeil de votre ZeRound.
I
Faites glisser votre doigt vers la droite pour paramétrer votre objectif de sommeil
I
L’objectif de sommeil est de 8 heures par défaut.

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