35
KÄYTTÖOHJE
NÄPPÄINTOIMINNOT:
Asetetun arvon vahvistaminen.
Tyhjentää asetusarvon ja palaa päävalikon harjoitusvalintaan.
START/STOP
(käynnistys/seis)
Harjoittelun aloittaminen tai lopettaminen
Testaa sykkeen palautumistilan.
TOTAL RESET (täysi
nollaus)
Kytkee tietokoneen päälle uudelleen
NÄYTTÖTOIMINNOT:
Laskeminen ylöspäin – ennalta asetettuun tavoiteaikaan. Tietokone
laskee ylöspäin alkaen ajasta 00:00, 1 sekunnin askelin.
Laskeminen alaspäin – ennalta asetettuun tavoiteaikaan. Tietokone
laskee alas tavoiteaikaan 00:00 ja muistuttaa käyttäjää pitkillä
äänimerkeillä 8 sekunnin ajan STOP-tilassa.
Näyttää todellisen harjoittelunopeuden välillä 0,0 km/mailia – 99,9
km/mailia
RPM (kierrosta
minuutissa)
Näyttää kierrosten lukumäärän minuutissa
Laskeminen ylöspäin – ennalta asetettuun tavoitematkaan.
Tietokone laskee ylöspäin alkaen 0,00 km, 1 kilometrin välein.
Laskeminen alaspäin – ennalta asetettuun tavoitematkaan.
Tietokone laskee alas 0,00 saakka ja muistuttaa käyttäjää pitkillä
äänimerkeillä 8 sekunnin ajan STOP-tilassa.
Laskeminen ylöspäin – ennalta asetettuun
tavoitekalorimäärään. Kaloreita lasketaan välillä 0 – 990, 1
kilokalorin askelin.
Laskeminen alaspäin – ennalta asetettuun tavoitekalorimäärään.
Tietokone laskee alas 0 saakka ja muistuttaa käyttäjää pitkillä
äänimerkeillä 8 sekunnin ajan STOP-tilassa.
Tietokone näyttää sykesymbolin, kun se vastaanottaa
sykesignaalin kädensijan antureista.
Näyttää harjoittelun todellisen wattiluvun.
Paina harjoittelun jälkeen "RECOVERY"-näppäintä: Tietokone
alkaa laskemaan alas aikaa 00:60 – 00:00, ja mittaa
palautumistilan sykelukeman.
Kun aika saavutetaan 00:00, näyttää tuloksen arvoina F1, F2 –
F6.
(F1 on paras palautumissyke ja F6 on huonoin)
Kun painat uudelleen RECOVERY-näppäintä, palaat
päävalikon harjoitusvalintaan.