81 X-21 CROSS๎TRAINER
WWW.ADIDASHARDWARE.COM 82
๎๎๎
14
7
6
13
5
1
4
15
11
12
8
3
2
16
9
17
10
๎๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ฒ๎ฌ๎๎๎๎๎๎๎๎๎
๎๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ฌ๎๎๎
๎ฌ๎๎๎๎
๎ ๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎
๎ก๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎
๎ข๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎
๎ฃ๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎
๎ค๎ข๎๎ฒ๎๎๎๎๎๎ช๎๎๎
Tryck fรถr att รฅterstรคlla alla vรคrden,
och hรฅll intryckt fรถr att starta om.
๎ฅ๎ข๎๎ฒ๎๎๎๎๎ช๎๎๎๎๎๎๎
Testa รฅterhรคmtningen av
hjรคrtfrekvensen. Nรคr det รคr klart tryck
igen fรถr att gรฅ tillbaka.
๎ฆ๎ข๎๎๎๎
๎๎๎
๎
Reglera ned funktionsvรคrdet.
๎๎๎ข๎๎๎๎๎๎
Bekrรคfta vรคrdet fรถr varje funktion.
๎๎๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ฒ๎๎
๎๎๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎
๎๎๎๎ช๎๎
๎๎๎๎๎๎๎๎
๎๎ ๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎
Varv per minut.
๎๎ก๎ข๎๎๎๎๎๎ฌ๎๎๎๎๎๎
Tryck fรถr att antingen pausa eller
stoppa maskinen.
๎๎ข๎ข๎๎๎๎๎๎
Startar program.
๎๎ฃ๎ข๎๎๎๎๎๎๎๎๎
Reglera upp funktionsvรคrdet.
๎๎ค๎ข๎๎๎ช๎๎
Vรคlj eller byt vรคrden fรถr varje funktion.
Kan utgรถra bekrรคftelse.
๎๎๎๎ช๎๎
๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ก๎๎
Nรคr anvรคndaren trampar, startar konsolen med en lรฅng
ljudsignal, hjuldiametern 33 visas och sedan visar konsolen ๎๎๎ข
โข Anvรคnd ๎๎๎๎ฌ๎๎
๎ fรถr att byta mellan anvรคndarprofil ๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ ๎
och ๎๎ก, tryck pรฅ ๎๎๎
๎๎(LรGE) fรถr att bekrรคfta valet.
โข Ange kรถn (man รคr fรถrvalt) med ๎๎๎๎ฌ๎๎
๎, och tryck sedan pรฅ
๎๎๎
๎ (LรGE) fรถr att bekrรคfta.
โข Ange รฅlder (25 รฅr รคr fรถrvalt) med ๎๎๎๎ฌ๎๎
๎, och tryck sedan pรฅ
๎๎๎
๎ (LรGE) fรถr att bekrรคfta.
โข Ange lรคngd (160 cm รคr fรถrvalt) med ๎๎๎๎ฌ๎๎
๎, och tryck sedan
pรฅ ๎๎๎
๎๎(LรGE) fรถr att bekrรคfta.
โข Ange vikt (50 kg รคr fรถrvalt) med ๎๎๎๎ฌ๎๎
๎, och tryck sedan pรฅ
๎๎๎
๎ (LรGE) fรถr att bekrรคfta.
โข Tryck slutligen pรฅ ๎๎๎
๎ (LรGE) igen fรถr att komma
till huvudmenyn.
โข Tryck pรฅ ๎๎๎๎ฌ๎๎
๎ fรถr att vรคlja trรคningslรคge, och tryck pรฅ ๎๎๎๎๎๎
fรถr att bรถrja. Hรฅll reset ( ๎ intryckt fรถr att starta om och
รฅtervรคnda till anvรคndargrรคnssnittet.
๎๎๎๎๎๎
๎
๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎