Biochef Axis Compact - Page 76

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ZUMOS
Zumo Verde
• 1 manojo pequeño de col rizada
kale
• 1 limón pelado
• 1 cm de jengibre pelado
• 1 pepino
• 2 manzanas verdes
• 4 tallos de apio
Los zumos verdes son ricos en
clorola en su estado natural.
Una de las funciones más
importantes de la clorola es la
oxigenación del ujo sanguíneo. Es
muy importante para nuestra salud
elegir alimentos que aportan oxígeno
al organismo y no lo contrario.
Si no tenemos suciente oxígeno
en la sangre, tendremos más
posibilidades de desarrollar
síntomas como fatiga, digestión y
metabolismo lentos.
Añade limas o manzanas a los
zumos verdes para mejorar su sabor.
Zumo Ginger
Touch
• 2 manzanas medianas
• 5 zanahorias
• ½ cm de jengibre
• ¼ de limón (pelado para evitar
amargor)
Zumo
Piñaranja
• 3 zanahorias medianas
• ½ piña mediana (pelada)
• 1 naranja (pelada)
ES