30
Recepten
Volkoren pannenkoeken*
– 70gvolkorenmeelofhelekorrels
(naarsmaak)
– 150gmelk
– 1ei
– 1snufjezoutbeetjesuiker
– 2,5gzonnebloemoliebeetjevanillesuiker
Hulpstuk:Maalopzetstukenmesinzetstuk
metmaalmes(zwarteafdichting)–indien
nodig
■ Dehelekorrelsindeglazenkomdoenen
afsluitenmetdemeshouder.
■ 90secondenmalenopstandM.
Hulpstuk:Mixeropzetstukenmesinzetstuk
metmixer/jnmaakmes(rodeafdichting)
■ Eerstallevochtigeingrediëntenin
dekunststofkomdoen,daarnade
drogeingrediënten.Afsluitenmetde
meshouder.
■ 45secondenmixenopstandM.
“Virgin daiquiri”
aardbeiencocktail*
– 80gkoudeaardbeien
– 60gsuiker
– 45gbitterlemon
– 200gwater
– 15gcitroensap
– 80gijsblokjes
Hulpstuk:Mixeropzetstukenmesinzetstuk
metmixer/jnmaakmes(rodeafdichting)
■ Alleingrediëntenindekunststofkom
doenenafsluitenmetdemeshouder.
■ 40secondenmixenopstandM.
Groene smoothie*
– 1groeneappel(ca.100g)
– Sapvan1citroen(ca.20g)
– 20ggroenekool
– 10gbleekselderij
– 10gkorianderblaadjes
– 10glijnzaad
– 1ggemalenkaneel250ggekoeldwater
Hulpstuk:Mixeropzetstukenmesinzetstuk
metmixer/jnmaakmes(rodeafdichting)
■ Deappelschilleneninstukkensnijden.
■ Bleekselderijinstukkensnijden.
■ 60secondenmixenopstandM.
Wijzigingenvoorbehouden.
131_MUZ45X_8001027206.indb 30 01.12.2015 10:38:02