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2. Informations importantes sur la tension
artérielle et sa mesure
2.1. Comment se manifeste une pression artérielle élevée ou basse?
Votre niveau de pression artérielle est déterminé dans le centre circulatoire du
cerveau et s'ajuste à une variété de situations par la rétroaction du système
nerveux. Pour ajuster la pression artérielle, la force et la vitesse du cœur
(pouls), ainsi que la largeur des vaisseaux sanguins circulatoires est altérée.
La largeur des vaisseaux sanguins est contrôlée par des muscles fins dans
les parois des vaisseaux sanguins. Votre niveau de pression artérielle change
périodiquement pendant l'activité cardiaque: pendant l'«éjection du sang»
(systole), la valeur est la plus élevée (tension artérielle systolique). À la fin de
la «période de repos» du cœur (diastolique), la pression est la plus faible
(tension diastolique). Les valeurs de pression artérielle doivent se trouver
dans certaines gammes normales afin d'éviter des maladies particulières.
La pression artérielle est très élevée si votre pression diastolique est
supérieure à 90 mmHg et/ou votre tension artérielle systolique est plus de
160 mmHg, au repos. Dans ce cas, veuillez consulter immédiatement votre
médecin. Les valeurs à long terme à ce niveau mettent en danger votre santé
en raison de dommages continuels aux vaisseaux sanguins dans votre
corps. Si vos valeurs de tension artérielle systolique sont comprises entre
140 mmHg et 159mmHg et/ou les valeurs de pression artérielle diastolique
comprises entre 90 mmHg et 99mmHg, consultez votre médecin. Des
autocontrôles réguliers sont nécessaires. Aussi, si vous avez des valeurs de
pression artérielle trop basses (Exemple : valeurs systoliques sous
105mmHg et/ou diastoliques sous 60 mmHg), consultez votre médecin.
Même avec des valeurs normales de pression artérielle, une vérification
automatique régulière avec votre tensiomètre est recommandée. Vous
pouvez détecter les changements possibles dans vos données tôt et réagir
de manière appropriée. Si vous êtes en cours de traitement médical pour
contrôler votre tension artérielle, gardez un registre des données vec l'heure
du jour et la date. Montrez ces données à votre médecin. Aussi n'utilisez
jamais les résultats de vos mesures pour modifier indépendamment les
doses de médicaments prescrites par votre médecin.
• Si vos valeurs sont généralement normales dans des conditions de repos
mais exceptionnellement élevées dans des conditions de stress, de physique
ou psychologique, il est possible que vous souffriez d'une soi-disant
«hypertension labile». A cet égard veuillez consultez votre médecin.
• Les valeurs de pression artérielle diastolique mesurées ci-dessus
120mmHg nécessitent un traitement médical immédiat.
2.2. Quelles sont les valeurs normales?
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Veuillez-vous reporter au diagramme ci-dessous (image-01)
Pression sanguine
diastolique
(mmHg)
Pression artérielle
systolique (mmHg)
image-01
Hypertension sévère
Hypertension modérée
Hypertension légère
Valeur normale mais légèrement
supérieure
Pression artérielle normale
Pression artérielle
optimale (valeur
cible)
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