1. Sicherheitshinweise
2. Allgemeines
2.1 Verpackung
2.2 Entsorgung
2.3 Symbolerklärung
3. Montage
3.1 Checkliste
3.2 Montageschritte
3.3 Einstellen der Sitzposition
3.4 Lenkerverstellung
3.5 Höhenverstellung
4. Pflege und Wartung
5. Computer (D)
5.1 Computertasten
5.2 Kalender Funktion
5.3 Persönliche Daten
5.3.1 Speichern der Trainingsdaten
5.4 Pulsmessung
5.5 Computer Inbetriebnahme
5.5.1 Training ohne Datenvorgabe
5.5.2 Trainings mit Vorgabedaten
5.5.2.1 Manual
5.5.2.2 Programme
5.5.2.3 Selbst definierbares Programm
5.5.2.4 Pulsprogramm
5.5.2.4.2 Pulsprogramm IND
5.5.2.5 RECOVERY
5.6 Fehlerdiagnose und Fehlersuche
6. Technische Details
6.1 Netzgerät (im Lieferumfang enthalten)
7. Trainingsanleitung
7.1 Trainingshäufigkeit
7.2 Trainingsintensität
7.3 Pulsorientiertes Training
7.4 Trainings-Kontrolle
7.5 Trainingsdauer
8. Explosionszeichnung
9. Teileliste
10. Garantie
11. Service-Hotline &
Ersatzteilbestellformular
1. Safety instructions 2
2. General 3
2.1 Packaging 3
2.2 Disposal 3
2.3 Explanation of symbols 3
3. Assembly 4
3.1 Check list 4
3.2 Assembly Steps 5
3.3 How to adjust the saddle postion 11
3.4 Handlebar adjustment 11
3.5 Height adjustment 12
4. Care and Maintenance 13
5. Computer (UK) 13
5.1 Computer keys 13
5.2 Calendar function 14
5.3 Personal data 14
5.3.1 Record of your exercise data 14
5.4 Pulse measurement 15
5.5 Start your exercise 15
5.5.1 Exercise without setting 15
5.5.2 Exercise with settings 16
5.5.2.1 Manual 16
5.5.2.2 Preset programs 17
5.5.2.3 Custom user defined program 20
5.5.2.4 Heart rate programs 21
5.5.2.4.2 Heart rate program IND 22
5.5.2.5 RECOVERY 22
5.6 Diagnostic and troubleshooting 23
6. Technical details 24
6.1 Adapter 24
7. Training manual 25
7.1 Training frequency 25
7.2 Training intensity 25
7.3 Heartrate orientated training 25
7.4 Training control 26
7.5 Trainings duration 26
8. Explosion drawing 29
9. Parts list 31
10. Warranty (Germany only) 32
11. - 33
Inhaltsverzeichnis
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