3
26
Kalafior, różyczki 500 g 15 minut
Kalarepa, plastry około 1 cm 500 g 15 minut
Kapusta szatkowana 500 g 12 minut
Marchew, korzeń, cienki 500 g 12 minut
Marchew, plastry około 3mm 500 g 12 minut
Papryka, plastry około 1 cm 500 g 10 minut
Pieczarki, plastry 250 g 15 minut
Por, krążki około 1 cm 500 g 6 minut
Szparagi, całe pędy 500 g 18 minut
Szpinak świeży 250 g 7 minut
Ziemniaki w łupinach, małe 800 g 15 minut
Ziemniaki obrane, ćwiartki 800 g 15 minut
OWOCE
Brzoskwinie, połówki 500 g 10 minut
Gruszki, ćwiartki 500 g 12 minut
Jabłka, ćwiartki 500 g 12 minut
Morele, połówki 500 g 10 minut
Śliwki, połówki 500 g 12 minut
MIĘSO
Filet z piersi indyka, cały 150 g 15 minut
Filet z piersi indyka, porcjowany 500 g 12 minut
Filet z piersi kurczaka, cały 150 g 15 minut
Filet z piersi kurczaka, porcjowany 500 g 12 minut
Klopsiki i pulpety 500 g 15 minut
RYBA
Filet z czarniaka
1-4 sztuki, po 200 g,
grubości około 2 cm
12 minut
Filet z łososia
1-4 sztuki, po 300 g,
grubości około 3-4 cm
12 minut
Krewetki surowe 250 g 10 minut
Małże 1 kg 15 minut
Pstrąg, cały 2 sztuki po 250 g 15 minut
7.8 Skrócona wersja MENU
To Next Page
Loading...
