!
• Пейте!достаточно!воды.!
• Научитесь!бороться!со!стрессом!и!тревогой.!
• Ложитесь!спать!и!вставайте!примерно!в!одно!и!то!же!время.!
• Регулярно!занимайтесь!спортом.!
• Откажитесь!от!курения.!
Дисплей и смена режимов
С помощью дисплея UP2 можно определять текущий режим, просматривать статистику по
шагам и сну, а также узнавать точное время.
Переключение'режимов'
У трекера есть 3 разных режима:
• Режим!бодрствования!
• Режим!секундомера!
• Режим!сна!
Режим!бодрствования!
Этот режим, устанавливаемый по умолчанию, позволяет считать пройденные за день шаги.
Находясь в режиме бодрствования, один раз нажмите кнопку на трекере, и вы увидите свой
прогресс по шагам.
Значок бегуна показывает, что трекер находится в режиме бодрствования, а световой
индикатор – сколько шагов вы уж е прошли относительно цели дня.
Когда вы достигнете цели по шагам, индикаторы начнут вращаться, а на экране появится
результат.
Режим!секундомера!
В режиме секундомера фиксируются шаги и продолжительность отдельной тренировки.
Чтобы включить этот режим, дважды нажмите на кнопку трекера и не отпускайте палец.
Индикаторы, в том числе значок бегуна, начнут мигать. Закончив тренировку, удерживайте
кнопку, чтобы вернуться в режим бодрствования.
Ваша тренировка появится в приложении UP2. В нем можно и з м ен и т ь и нформа ц и ю о
тренировке, в том числе ее продолжительность. Подробное описание режима секундомера вы
найдете здесь.
To Next Page
Loading...
