PL
15
WARZYWA I
OWOCE
PRZYGOTOWANIE
Maksymalny
czas
przechowywania
(miesiace)
Czas rozmrażania
w temperaturze
pokojowej (w
godzinach)
Kalafior
Usunąćliście,podzielić
naróżyczkiitrzymać
wwodziezdodatkiem
odrobinycytryny.
10–12
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Zielona
fasolka, fasolka
szparagowa
Umyćipokroićnamałe
kawałki.
10–13
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Groszek
Wyłuskaćiumyć. 12
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Grzyby i
szparagi
Umyćipokroićnamałe
kawałki.
6–9
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Kapusta
Umyta. 6–8 2
Bakłażan
Poumyciupokroićna
kawałki2cm.
10–12
Oddzielićkrążkiod
siebie.
Kukurydza
Umyćizapakowaćjako
kolbylubziarna.
12
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Marchew
Umyćipokroićnaplasterki. 12
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Papryka
Usunąćłodygę,podzielićna
połowyiusunąćziarna.
8–10
Możnaużywaćw
postacizamrożonej.
Szpinak
Umyty. 6–9 2
Jabłka i gruszki
Pokroić,obieraćzeskórki. 8–10 (Wzamrażalniku)5
Morele i
brzoskwinie
Podzielićnapołowyi
usunąćpestkę.
4–6 (Wzamrażalniku)4
Truskawki i
maliny
Umyćiwyczyścić. 8–12 2
Gotowane owoce
Wpojemnikuzdodatkiem
10%cukru.
12 4
Śliwki, czereśnie,
wiśnie
Umyćiusunąćogonki. 8–12 5–7