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PREVENCIÓN DE NIHL (PÉRDIDA AUDITIVA INDUCIDA POR RUIDO)
El NIHL es una afección prevenible causada tanto por una exposición
única o prolongada a niveles excesivos de decibelios (dB). Este
daño a las estructuras sensibles del oído interno es irreversible
y personas de todas las edades pueden verse afectadas. El daño
puede ocurrir en un único evento o gradualmente con el tiempo.
La exposición única a un "impulso" de sonido intenso, como una
explosión, o la exposición continuada a sonidos fuertes de más de
85 decibelios puede causar daño. Los indicadores de NIHL incluyen
hipoacusia y tinnitus, una condición de percepción constante de
resonancia, zumbido o rugido. El NIDCD (Instituto Nacional de la
Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación) ofrece esta simple
regla de oro: evitar la exposición al sonido que es "demasiado
fuerte, demasiado cercano o demasiado prolongado." Aquí hay
algunas referencias generales a los niveles de sonido que ocurren
en la vida cotidiana: zumbido de refrigerador (45 dB); conversación
normal (60 dB); tráfico de la ciudad (85 dB); motocicletas (95 dB);
un reproductor de MP3 a volumen completo (105 dB); sirenas (120
dB); petardos (150 dB).
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ES
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