80
• Nabız göstergesi, kalp pillerinin frekansının kontrolü için
uygun değildir!
Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Değerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan değerdir. Örneğin:
150/85 ya da 120/98 mmHg arasındaki bir değer, «tansiyon
oldukça yüksek» şeklinde değerlendirilir.
Aygıtın önündeki yuvalı kart 3, Tablo'daki 1-6 değer aralığını
gösterir.
2. Aygıtın İlk Kez Kullanımı
Takılan pillerin etkinleştirilmesi
Koruyucu şeridi pil bölmesinden 7 çıkarın.
Doğru kaf seçimi
Microlife değişik ebatlarda 3 kaf sunar: S, M ve L. Üst kolunuzun
çevresine uygun kaf boyutunu seçin (üst kolunuzun ortasını en
uygun şekilde kavrayarak ölçülür). M boyutu, birçok insan için
doğru boyuttur.
Sadece Microlife kaf kullanın!
Ürünle birlikte verilen kaf 8 uymazsa, yerel Microlife Servisi ile
görüşün.
Kaf bağlantısını 9 olabildiğince kaf soketine 4 yerleştirerek,
kafı aygıta bağlayın.
Pompa bilyasının bağlanması
Bağlayıcıyı AK pompa bilya yuvasına 5 sağlamca yerleştirerek,
pompa bilyasını AT aygıta bağlayın.
3. Aygıtı kullanarak Tansiyonun Ölçülmesi
Güvenilir bir ölçüm yapılması için kontrol listesi
1. Ölçümden hemen önce, hareket etmekten kaçının; herhangi bir
şey yemeyin ve sigara içmeyin.
2. Ölçümden önce en az 5 dakika oturun ve gevşeyin.
3. Her zaman aynı koldan ölçüm yapın (normalde sol kol).
4. Üst kolunuzu sıkıca kavrayan giysileri çıkarın. Basınç oluştur-
maması için, gömlek kollarını kıvırmayın - düz bırakıldıklarında
kaf işlevini engellemezler.
5. Her zaman doğru ölçüdeki kafın (ölçü kafın üzerindedir) kulla-
nıldığından emin olun.
•
Kaf, üst kolunuzu yeterince kavrasın; ancak, çok sıkı olmasın.
• Kafın iç dirseğinizin 2 cm yukarısına yerleştirildiğinden emin
olun.
• Kafın üzerine konumlanmış olan atardamar işareti
(yaklaşık 3 cm uzunluğunda) kolunuzun iç kısmından aşağı
doğru inen atardamarın üzerinde olmalıdır.
• Rahatça ölçüm yapılması için, kolunuzu destekleyin.
• Kafın kalbinizle aynı yükseklikte olmasını sağlayın.
6. Aygıtı açın ve ekranda «0» değeri görüntülenip ok «» BT
işareti yanıp sönmeye başlayıncaya dek bekleyin.
7. Pompa bilyasını boş elinize (ölçüm yapmadığınız kol) alın ve kafı
pompalayın. Ekrandaki basınç göstergesini izleyin ve beklenen
kalp kasılması değerinden (üst değer) daha yüksek olan yaklaşık
40 mmHg değerinde pompalama gerçekleştirin. Pompalama işle-
mini yeterince gerçekleştiremezseniz, daha fazla pompalamanızı
bildiren bir yanıp sönen ok «
»
BT
işareti görüntülenir.
8. Pompalama işleminden sonra, ölçüm otomatik olarak yapılır.
Gevşeyin; ölçüm sonucu görüntüleninceye kadar hareket
etmeyin ve kol adalelerinizi kasmayın. Normal biçimde soluk
alıp verin ve konuşmayın.
9. Ölçüm sırasında, ekranda kalp simgesi AN yanıp söner ve kalp
atışı her algılandığında bir «bip» sesi duyulur.
10.Uzun bir «bip» sesi ile ekranda büyük tansiyon
AQ
ile küçük tansi-
yonu
AR
ve nabız sayısını
AS
içeren sonuç görüntülenir. Broşür-
deki diğer görüntülerle ilgili açıklamaları da dikkate alınız.
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) 2003 yılı verilerine uygun olarak,
yetişkinlerde tansiyon değerlerinin sınıflandırılması için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Düzey
Büyük
Tansiyon
Küçük
Tansiyon Öneri
tansiyon çok düşük
100
60
Doktorunuza danışınız
1. tansiyon en iyi
aralıkta
100 - 120 60 - 80
Kendiniz kontrol ediniz
2. tansiyon normal
120 - 130 80 - 85
Kendiniz kontrol ediniz
3. tansiyon biraz
yüksek
130 - 140 85 - 90
Doktorunuza danışınız
4. tansiyon çok yüksek
140 - 160 90 - 100
Tıbbi kontrolden
geçiniz
5. tansiyon oldukça
yüksek
160 - 180 100 - 110
Tıbbi kontrolden
geçiniz
6. tansiyon tehlikeli
biçimde yüksek
180
110
Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!
Kaf boyutu üst kolunuzun çevresi için
S 17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M 22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L 32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)