34
Kā es varu novērtēt savu asinsspiedienu?
Novērtējumu nosaka augstākā mērījuma vērtība. Piemēram, ja,
mērījuma vērtība ir starp 150/85 vai 120/98 mmHg, Jums ir
«paaugstināts asinsspiediens».
Ievietošanas karte 3 instrumenta priekšpusē parāda amplitūdu
1-6 tabulā.
2. Instrumenta izmantošana pirmo reizi
Ievietoto bateriju aktivēšana
Izvelciet aizsarglentīti, kas izvirzīta no bateriju nodalījuma 7.
Pareizas aproces izvēle
Microlife piedāvā 3 dažādus aproces izmērus: S, M un L. Izvēlieties
tādu aproces izmēru, kas atbilst Jūsu augšdelma apkārtmēram (cieši
nomērot Jūsu augšdelmu). M ir pareizais izmērs lielākajai daļai
cilvēku.
Izmantojiet tikai Microlife aproces!
Sazinieties ar Microlife servisu, ja komplektācijā iekļautā
aproce 8 neder.
Savienojiet aproci ar instrumentu, iestiprinot aproces savieno-
tāju 9 aproces kontaktligzdā 4.
Savienošana ar lodveida sūkni
Savienojiet lodveida sūkni AT ar instrumentu, cieši ievietojot savie-
notāju AK lodveida sūkņa kontaktligzdā 5.
3. Asinsspiediena mērīšana, izmantojot šo instrumentu
Norādījumi uzticama mērījuma veikšanai
1. Izvairieties no aktivitātēm, ēšanas vai smēķēšanas tieši pirms
mērījuma veikšanas.
2. Apsēdieties vismaz 5 minūtes pirms mērījuma veikšanas un
atpūtieties.
3. Vienmēr veiciet mērījumu uz vienas un tās pašas rokas (parasti
kreisās).
4. Novelciet no augšdelma cieši piegulošu apģērbu. Lai izvairītos
no saspiešanas, krekla piedurknes nevajadzētu uzrotīt uz
augšu – tās netraucē aprocei, ja tās ir norotītas.
5. Vienmēr nodrošiniet, lai manšete būtu pareiza izmēra (atzīme
uz manšetes).
Stingri nostipriniet manšeti, bet ne pārāk cieši.
Pārliecinieties, ka manšete ir novietota 2 cm virs elkoņa.
Artērijas atzīmei uz manšetes (apmēram 3 cm gara līnija)
jāatrodas uz artēri
jas, kas iet pa rokas iekšpusi.
Atbalstiet roku tā, lai tā būtu atslābinātā stāvoklī.
Nodrošiniet, lai manšete būtu vienādā augstumā ar jūsu sirdi.
6. Ieslēdziet instrumentu un gaidiet, kamēr «0» parādās displejā
un bultiņa «» BT sāk mirgot.
7. Paņemiet lodveida sūkni savā brīvajā rokā (rokā, uz kuras Jūs
neveicat mērījumu) un piesūknējiet žņaugu ar gaisu. Vērojiet
spiediena rādījumu displejā un sūknējiet apmēram 40 mmHg
vairāk par paredzēto sistolisko asinsspiedienu (visaugstākais
asinsspiediens). Ja Jūs nebūsiet pieteikami piesūknējis (-usi)
gaisu, mirgojoša bultiņa «» BT parādīsies, informējot Jūs, ka
nepieciešams sūknēt vēl.
8.
Pēc sūknēšanas mērījums tiek veikts automātiski. Atslābinie-
ties, nekustieties un nesasprindziniet Jūsu rokas muskuļus,
kamēr neparādās mērījuma rezultāts uz displeja. Elpojiet
normāli un nesarunājieties.
9. Mērījuma veikšanas laikā uz displeja mirgo sirds simbols AN, un
īss skaņas signāls atskan ikreiz, kad tiek uztverts sirdspuksts.
Tabula asinsspiediena mērījumu klasificēšanai pieaugušajiem
saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (WHO) norādīju-
miem 2003. gadā. Mērvienība: mmHg.
Amplitūda Sistoliskais Diastoliskais Ieteikums
pazemināts
asinsspiediens
100
60
Konsultējieties ar
ārstu!
1. optimāls asins-
spiediens
100 - 120 60 - 80
Veiciet pašpārbaudi!
2. normāls asins-
spiediens
120 - 130 80 - 85
Veiciet pašpārbaudi!
3. nedaudz paaug-
stināts asins-
spiediens
130 - 140 85 - 90
Konsultējieties ar
ārstu!
4. paaugstināts
asinsspiediens
140 - 160 90 - 100
Meklējiet medicī-
nisku palīdzību!
5. ļoti paaugstināts
asinsspiediens
160 - 180 100 - 110
Meklējiet medicī-
nisku palīdzību!
6. asinsspiediens
bīstami augsts
180
110
Nekavējoties meklē-
jiet medicīnisku palī-
dzību!
Aproces izmērs Augšdelma apkārtmērs
S 17 - 22 cm (6,75 - 8,75 collas)
M 22 - 32 cm (8,75 - 12,5 collas)
L 32 - 42 cm (12,5 - 16,5 collas)
To Next Page
Loading...
