توجد عدة أسباب للصابة بـ.
سيشرح لك طبيبك السباب بمزيد من التفصيل وسيقدم لك العلج عند
الحاجة.
تحدث تقلبات عديدة في مستوى ضغط الدم على مدار اليوم وفقًا للجهد
البدني المبذول وحالة المريض.
خذ قراءتين على القل
في كل مرة (في الصباح: قبل تناول الدوية والكل / في المساء: قبل
الذهاب إلى الفراش أو الستحمام أو تناول الدواء) واحسب متوسط
القياسات.
من الطبيعي جدا لقياسين تم أخذهما بتعاقب سريع إعطاء
تعتبر بين نتائج القياسات التي يجريها طبيبك أو التي تُجريها في
صيدلية وتلك التي تُجريها في المنزل أمرًا طبيعيًا؛ حيث أن كل وضع
يختلف تمامًا عن الخر.
تعطي معلومات أكثر دقة بشأن ضغط دمك.
على القل 5 دقيقة بين القياسين.
إن كنتِ عليكِ مراقبة ضغط الدم الخاص بك بشكل منتظم لنه يمكن
أن يتغير بشكل كبير خلل فترة حملك.
جدول تصنيف قيم ضغط الدمّ المأخوذة بالمنزل لدى البالغين وفقا التوجيهات
الدولية (ESH, ESC, JSH). البيانات بالمللي متر الزئبقي.
تعد القيمة العلى هي تلك القيمة التي تحدد التقييم. مثال: تشير قيمة ضغط الدم
عند ملي متر زئبق أو قيمة ملي متر زئبق إلى "ارتفاع
شديد في ضغط الدم".
يجب قياس محيط الزند من الوسط عند اختيار حزام الذراع الصحيح. في أغلب
الحيان يكون القياس بين 22-32 سم (8.75-12.5 إنش).
ل تستخدم سوى أحزمة Microlife للذراع
اتصل بخدمة Microlife في بلدك إذا لم يكن حزام الذراع 2 المرفق مع
المنتج محكمًا.
1.تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول الطعام أو التدخين قبيل القياس فورًا
2.اجلس على مقعد له ظهر واسترح لمدة 5 دقائق. ضع قدميك بشكل مستوِ
على الرض ول تجلس وساقيك متقاطعين.
3. (عادة تكون الذراع اليسرى).
يوصى بأن ينفذ الطباء قياسات الذراعين في الزيارة الولى للمرضى
لتحديد الذراع التي يتم القياس فيها في المستقبل. ينبغي قياس الذراع ذات
ضغط الدم العلى
4.أزل الملبس شديدة الحكام من فوق العضد. لتجنب التضيق، ينبغي عدم
تشمير الكمام القصيرة إلى أعلى - حيث إنها ل تعوق حزام الذراع في
حالة كانت منبسطة بشكل مريح.
5.تأكد دائمًا من استخدام مقاس حزام الذراع الصحيح (العلمة على حزام
الذراع).
أحكم حزام الذراع، دون تضييقه بشدة.
تأكد من وضع حزام الذراع فوق الكوع بمسافة 1-2 سم.
يجب أن تستقر ** على حزام الذراع (شريطه طوله
حوالي 3 سم)
ادعم ذراعك بحيث ل يكون مشدودًا.
تأكد أن حزام الذراع على نفس ارتفاع قلبك.
6. دقيق، يوصى بافراغ الهواء بمعدل -
2-3 ملم زئبق في الثانية.
1.ضع قطعة الصدر 6 تحت الكفة 2 أو 1-2 سم تحته. تأكد ان قطعة
الصدر على اتصال بالجلد، وتقع على شريان عضدي.
2.ضع في الذن القطعة رفم 7 و اختبر: إذا وضعت قطعة الصدر بشكل
صحيح، حيث تسمع أصوات كورتكوف (النبض).
3.إغلق الصمام 4 في أعلى الكرة 3 عن طريق تحويل المسمار في اتجاه
عقارب الساعة. عدم المبالغة في تشديد.
4.خذ الكرة المضخة 3 بيدك الحرة (التي لتستعملها في القياس ) وابدأ عملية
ضخ الهواء. راقب حركة المؤشر 1، وضخ ما يصل إلى ما يقارب 40
مم زئبق أعلى من القيمة المتوقعة النقباضي (القيمة العليا).
أو قم بالضخ إلى 200 ملم زئبقي إذا لم تكن متأكداً من القيمة المتوقعة.
5.افتح الصمام 4 ببطء عبر تحويل المسمار عكس اتجاه عقارب الساعة في
حين تكون قطعة الصدر 6 مثبّتة على الشريان العضدي. إستمع بعناية
منذ البدء بتفريغ الهواء. راقب موقع المؤشر 1 لحظة بدء سماع صوت
النبض.
1.ضغط الدم عادي الفحص الذاتي
2.ضغط دمّ المثل
الفحص الذاتي
3.ضغط الدم مرتفع
الفحص الذاتي
4.ضغط الدم مرتفع
جدًا
اطلب النصيحة الطبية
5.ضغط الدمّ مرتفع
بشكل خطر
تحتاج لستشارة طبية
عاجلة!
50
To Next Page
Loading...
