93BP W90
LT
Kaip įvertinti savo kraujospūdį?
Aukštesnė išmatuota reikšmė yra pagrindas kraujospūdžio
vertinimui. Pavyzdys: kraujospūdžio duomenys, esantys tarp 150/85
arba 120/98 parodo, kad «kraujospūdis per aukštas».
2. Naudojimasis prietaisu pirmą kartą
Baterijų aktyvavimas
Ištraukite apsauginę juostelę iš baterijų skyriaus 3.
Datos ir laiko nustatymas
3. Kraujospūdžio matavimas
Suaugusiųjų kraujospūdžio klasifikacija pagal PSO (WHO) 2003
metų duomenis (mmHg).
Zona
Sistolinis
kraujospūdis
Diastolinis
kraujospūdis Rekomendacijos
Kraujospūdis per
žemas
z
100
z
60
Pasitarkite su
gydytoju
1. Optimalus
kraujospūdis
100 - 120 60 - 80
Savarankiškai
matuokitės
kraujospūdį
2. Normalus
kraujospūdis
120 - 130 80 - 85
Savarankiškai
matuokitės
kraujospūdį
3. Šiek tiek padidėjęs
kraujospūdis
130 - 140 85 - 90
Pasitarkite su
gydytoju
4. Per aukštas
kraujospūdis
140 - 160 90 - 100
Kreipkitės į
gydytoją
5. Labai smarkiai pa-
didėjęs kraujospūdis
160 - 180 100 - 110
Kreipkitės į
gydytoją
6. Pavojingai padidėjęs
kraujospūdis
180
y
110
y
Skubiai kreipkitės
į gydytoją!
1. Įdėjus naujas baterijas ekrane ims mirksėti metų skaitmuo. M-
mygtuko 5.paspaudimu galite nustatyti metus. Patvirtinimui bei
mėnesio nustatymui spauskite laiko 6 mygtuką.
2. M-mygtuko paspaudimais nustatykite mėnesį. Paspausdami laiko
mygtuką patvirtinkite mėnesį ir nustatykite dieną.
3. Remdamiesi aukščiau išdėstyta instrukcija nustatykite dieną,
valandą ir minutes.
4. Nustačius minutes ir paspaudus laiko mygtuką datos ir laiko
nustatymas bus baigtas, o ekrane bus rodomas laikas.
5.
Norėdami pakeisti datą ir laiką 3 sekundes palaikykite nuspaudę
laiko mygtuką, kol ekrane pasirodys mirksintis metų simbolis. Naujus
duomenis įveskite remdamiesi aukščiau išdėstyta instrukcija.
Patikimo matavimo patarimai
1. Prieš kraujospūdžio matavimą venkite fizinės veiklos,
nevalgykite ir nerūkykite.
2. Ramiai pasėdėkite bent 5 minutes ir atsipalaiduokite.
To Next Page
Loading...
