Virkningen af vibrationer
Detmenes,atentilstandkaldetRaynaudsfænomen,sompåvirkerngrehos
visse personer, kan forårsages ved eksponering for vibrationer og kulde - denne
tilstand kan forårsage en prikkende og brændende fornemmelser, efterfulgt af
tabaffarveogfølelsesløshedingrene.
Hvisdufortsættermedatbrugeværktøjermedstærkevibrationer,vildisse
symptomer sandsynligvis blive endnu værre, for eksempel:
• Følelsesløshedenihændernekanblivepermanent,ogduvilikkekunnemærke
noget overhovedet.
• Duvilhavesværtvedatopsamlesmågenstandesomf.eks.skruerellersøm.
• Hvidengreforårsagetafvibrationkanopståoftereogpåvirkeereafdine
ngre.
Beskyttelse af din krop mod vibrationer
Følgende forholdsregler anbefales kraftigt, fordi den mindste eksponering, som
kan udløse denne lidelse, er ukendt.
1. Brug altid det rigtige værktøj til hvert job (for at udføre arbejdet hurtigere og
udsætte dig selv for færre hånd-arm-vibrationer).
2.Kontrollérværktøjerneførbrugforatsikre,atdeerblevetkorrekt
vedligeholdt og repareret for at undgå øgede vibrationer forårsaget af fejl eller
almindelig slitage.
3. Sørg for, at skæreværktøjer er skarpe, så de forbliver effektive.
4.Reducérdentiddubrugeretværktøjadgangen,vedatudføreandrejobi
mellemtiden. Prøv at fylde hver dag med job, hvor betjening af enheden eller
andet håndholdt benzindrevet udstyr ikke er påkrævet.
5. Undgå gribe mere om eller at tvinge et værktøj eller et arbejdsemne mere
end nødvendigt.
6. Værktøjerne skal opbevares således, at de ikke har meget kolde håndtag,
næste gang de anvendes.
7.Hvisduopleverubehag,rødmenellerhævelseafngreneefterfulgtafatde
bliver hvide og tab af følelse, bør du konsultere din læge, før du udsætter dig
selv yderligere for kulde og vibrationer.
8. Oprethold en god blodcirkulation ved at:
• Holdekroppenvarm,isærhoved,hals,fødder,anklersamthænderog
håndled.
• Standsheltellerskærnedpårygning,fordirygningreducererblod-
gennemstrømningen.
• Udførarmøvelserunderhyppigepauseriarbejdet.
Gentagne belastningsskader (RSI)
Detmenes,atoverbelastningafmusklerogseneringre,arme,hænderog
skuldre kan forårsage opsvulmning, ømhed, følelsesløshed, svaghed eller eks-
treme smerter i disse områder. Visse gentagne håndaktiviteter vil give dig en høj
risiko for at udvikle gentagne belastningsskader (RSI).
Et ekstremt tilfælde af RSI er karpaltunnelsyndrom (CTS), som kan forekomme,
når dit håndled hæver og sammenpresser en nerve, der løber gennem området.
Det menes, at langvarig eksponering for vibrationer kan bidrage til CTS. CTS kan
medførealvorligesmerterieremånederellerenddaår.