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Élixir de baies et pomme
Les bleuets sont l’un des meilleurs
aliments anti-inammatoires!
Accompagnez cela d’une pomme
délicieuse et de la vitamine K qui
réduit l’inammation et se trouve dans
les épinards, et vous commencerez
vraiment votre journée du bon pied!
Préparer et extraire le jus
2 tasses de bleuets.
2 pommes.
2 tasses d’épinards.
Pompier
Délicieux, rafraîchissant et plein des
antioxydants qui aident à éliminer
l’inammation.
Préparer et extraire le jus
4 carottes.
1 quartier d’ananas.
1 morceau de safran des Indes.
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