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Jet 100 Bike / Elliptical
CONSOLE GUIDE
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ユーザープログラム
ユーザーは自分用のワークアウトプロファイルを作成できます。
• メインメニューから上下にスクロールしてユーザーを選択します。
• プログラムプロファイルが表示されます
• 上下にスクロールして、プロファイルの最初のセグメントの抵抗レベルを変更します。
• 選 択 ボ タ ン を 押 す と 、次 の セ グ メ ン ト に 移 動 し ま す 。
• すべ ての カラムで上 記 の 操 作 を 繰り返しま す。
• 完了したら、START（開始）を押してエクサ サイズ を 開 始しま す。
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Recovery（回復）
トレ ーニング 中 はいつで も RECOVERY（回復）ボタンを押して回復レベルを記録することができま
す。
• Recovery（ 回 復 ）ボ タ ン を 押 し ま す 。
• 両 手 をパ ルス センサーの上に置きます。
• コンピューターが 0.60 秒 からカウントダウンして、PULSE (心拍) を以下のように表 示しま
す。両 手 を セン サ ー から 離 さ な いでくだ さ い 。測 定 値 が 表 示 さ れ なくなりま す。
• コンピューターが 0.60 秒カウントダウンすると、回復レ ベ ル の 値 が 表 示 さ れ ま す。
F1 - 極 めて高い
F2 - 高い
F3 - 良好
F4 - 並
F5 - 平均以下
F6 - 不良
フィットネ ス 回 復 レ ベ ル
注意
• このコンピューターには 9V の 電 源 アダ プター が 必 要 で す。
このマシンにはこれ以外のアダプターを使用しないでください。
• コンピューターを 使 用し ない状 態 が 約 4 分間続くと、自動的にシャットダウンして 抵抗
モーターがリセットされます。いずれかのボタンを押すと、コンソールが再びオンになりま
す。
• コンピューターが正しく機能しなくなった場合は、電源を抜き差しした上で再起動してくだ
さい。
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