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Reebok ONE GX40s - Procedura DI Funzionamento

Reebok ONE GX40s
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PROCEDURA DI FUNZIONAMENTO
POWER ON
Inserendo la spina di alimentazione, la console si accende e visualizza tutti i segmenti sul display LCD
per 2 secondi.
SELEZIONE SESSIONE DI ALLENAMENTO
Premi UP o DOWN per selezionare il tipo di sessione: MANUALE - PRINCIPIANTE - AVANZATA - SPORTIVA -
CARDIO - WATT - PROGRAMMA UTENTE
1
2
3
MODALITÀ MANUALE
1. Premi UP o DOWN per selezionare la modalità manuale e ENTER per entrare.
2. Premi UP o DOWN per impostare TIME (Figura 9), DISTANCE (Figura 10), CALORIES (Figura 11), PULSE
(Figura 12), e ENTER per modificare i valori impostati.
3. Premi START/STOP per iniziare la sessione. Premi UP o DOWN per regolare il livello di resistenza durante la
sessione. Se non viene eseguita una regolazione per 3 secondi, il livello di resistenza nella finestra di display
WATT passa alla visualizzazione WATT (Figura 13).
4. Premi START/STOP per fare una pausa durante l’allenamento. Premi RESET per tornare al menu principale.
Premendo START/STOP nel menu principale, inizi l’allenamento direttamente in modalità manuale.
4
MODALITÀ PRINCIPIANTE
1. Premi UP o DOWN per selezionare la modalità Principiante e premi ENTER per confermare la modalità.
2. Premi UP o DOWN per selezionare il programma Principiante 1-4 (Figura 14) e ENTER per confermare
la modalità.
3. Premi UP o DOWN per l’impostazione TIME.
4. Premi START/STOP per iniziare la sessione. Premi UP o DOWN per regolare il livello di resistenza durante
la sessione.
5. Premi START/STOP per fare una pausa durante l’allenamento. Premi RESET per tornare al menu principale.
Figura 1
Figura 2 Figura 3
Figura 4 Figura 5
Figura 6
Figura 7
Figura 8
Figura 9
Figura 10
Figura 11
Figura 13
Figura 12
Figura 14

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