Reebok ONE GX40s - Funções Dos Botões

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RECOVERY
RECOVERY
RESET
ENTER
DOWN
UP
STOP / START
A
B
C
D
E
F
A
B
C
D
E
F
Enter Up (Para cima)
Recovery (Recuperação) Down (Para baixo)
Reset (Repor) Start / Stop (Início / Parar)
FUNÇÕES COMPUTACIONAIS
FUNÇÕES DOS BOTÕES
ENTER
Selecionar ou alterar os valores de cada função.
Pode ser utilizado como confirmação.
RECOVERY (RECUPERAÇÃO)
Testar a recuperação do ritmo cardíaco, uma vez
concluído, premir novamente para reverter.
RESET (REPOR)
Premir e manter premido durante 2 segundos, a con-
sola irá reiniciar e iniciar a partir das definições de
utilizador. Voltar ao menu principal durante o objetivo
de treino predefinido ou modo parar.
UP (PARA CIMA)
Ajustar o valor da função para cima.
DOWN (PARA BAIXO)
Ajustar o valor da função para baixo.
START/STOP (INÍCIO / PARAR)
Iniciar ou parar um exercício.
FUNÇÕES DE ECRÃ
TIME (TEMPO)
Ecrã LCD:
Contagem crescente - Nenhum objetivo predefinido. O tempo irá contar de 00:00 até um máximo de 99:59 com
incrementos de 1 minuto.
Contagem decrescente - Em caso de treino com tempo predefinido. O tempo irá contar a partir de 00:00.
Definições do utilizador: cada incremento ou decremento predefinido é de 1 minuto entre 00:00 e 99:00.
SPEED (VELOCIDADE)
Apresenta a velocidade de treino atual. A velocidade máxima é de 99,9 KM/H.
RPM
Apresenta as rotações por minuto. Intervalo de apresentação entre 0-15-999.
DISTANCE (DISTÂNCIA)
Ecrã LCD:
Acumula a distância total de 0,00 até 99,99 KM. O utilizador pode predefinir os dados da distância pretendida
utilizando UP/DOWN (PARA CIMA/PARA BAIXO).
Definições do utilizador: cada incremento ou decremento predefinido é de 1 KM entre 0,00 e 99,00.
CALORIES (CALORIAS)
Ecrã LCD:
Acumula o gasto calórico durante o treino de 0 a um máximo de 9999 calorias. (Estes dados são uma orientação
geral para comparação de diferentes sessões de exercício que não podem ser utilizadas em tratamento médico.)
Definições do utilizador: cada incremento ou decremento predefinido é de 1 caloria entre 0 e 9990.
PULSE (PULSAÇÃO)
O utilizador pode configurar a pulsação de 0 - 30 até 230; e o alarme da consola é ativado quando o ritmo cardíaco
estiver acima do valor definido durante o treino.
WATTS
Apresenta os watts do treino atual. Intervalo de apresentação entre 0-999.
MANUAL
Treino em modo manual.
BEGINNER (INICIANTE)
Modo iniciante, seleção de 4 PROGRAMAS.
ADVANCE (AVANÇADO)
Modo avançado, seleção de 4 PROGRAMAS.
SPORTY (DESPORTIVO)
Modo desportivo, seleção de 4 PROGRAMAS.
CARDIO
Modo de treino de ritmo cardíaco definido.
WATT PROGRAM (PROGRAMA WATT)
Modo de treino constante em WATTS.
USER PROGRAM (PROGRAMA DO UTILIZADOR)
O utilizador cria o perfil de nível de resistência.