Samsung CE107V - Page 27

27
POLSKI
Zasady gotowania świeżych warzyw
Użyj odpowiedniego szklanego naczynia żaroodpornego z pokrywką. Jeśli w tabeli
poniżej nie została zalecona inna ilość wody, dodaj 30-45ml zimnej wody (2-3 łyżki
stołowe) na każde 250g warzyw. Warzywa należy gotować pod przykryciem co
najmniej przez czas określony w tabeli poniżej. Aby uzyskać odpowiednią miękkość
warzyw, czas gotowania można nieco wydłużyć. Zamieszaj warzywa w czasie
gotowania i po jego zakończeniu. Po zakończeniu gotowania dodaj sól, zioła lub
masło. W czasie 3-minutowego oczekiwania warzywa powinny być przykryte.
Wskazówka: Pokrój świeże warzywa na kawałki o równej wielkości.
Im mniejsze kawałki, tym krótszy czas ich gotowania.
Podczas gotowania świeżych warzyw kuchenka powinna być ustawiona na
maksymalną moc (900 W).
Potrawa Porcja Czas
(min)
Czas
oczekiwania
(min)
Instrukcje
Brokuły 250g
500g
4½-5
7-8
3 Przygotuj kawałki o równej wielkości.
Ułóż je łodygami do środka.
Brukselki 250g 6-6½ 3 Dodaj 60-75ml (5-6łyżek stołowych)
wody.
Marchew 250g 4½-5 3 Potnij marchewki na plasterki o
podobnej wielkości.
Kalafior 250g
500g
5-5½
7½-8½
3 Przygotuj kawałki o równej wielkości.
Przetnij większe kwiaty na pół. Ułóż je
łodygami do środka.
Cukinie 250g 4-4½ 3 Potnij cukinie na plasterki. Dodaj 30
ml (2 łyżki stołowe) wody lub trochę
masła. Gotuj do pierwszej miękkości.
Bakłażany 250g 3½-4 3 Potnij bakłażany na małe plasterki i
polej je 1 łyżką stołową soku z cytryny.
Por 250g 4-4½ 3 Potnij pory na grube plastry.
Potrawa Porcja Czas
(min)
Czas
oczekiwania
(min)
Instrukcje
Pieczarki 125g
250g
1½-2
2½-3
3 Przygotuj małe grzyby lub potnij
większe na plasterki. Nie dodawaj
wody. Polej sokiem z cytryny. Dopraw
solą i pieprzem. Przed podaniem
odcedź.
Cebula 250g 5-5½ 3 Potnij cebule na plasterki lub połówki.
Dodaj 15 ml (1 łyżkę stołową) wody.
Papryka 250g 4½-5 3 Potnij paprykę na małe plasterki.
Ziemniaki 250g
500g
4-5
7-8
3 Zważ obrane ziemniaki i potnij je w
kostkę o równej wielkości.
Rzepa 250g 5½-6 3 Potnij rzepę w małą kostkę.
CE107V-S_XEO_DE68-03714D_PL.indd 27 2012-06-07  6:31:49