TimerGPS+ HURTIGGUIDE
Merk! Enheten er kun sprutsikker.
1: START/STOP -knappen. Denne knappen
starter Basic exercise på startskjermen, og ta
imot kommandoer fra menyen.
2: INT/BACK -knappen. a. Ved å trykke på
denne knappen under trening, kan du starte
et nytt intervall. Knappen brukes også til å gå
tilbake til forrige skjermbilde. b.Interval: Under
trening starter og stopper denne knappen
intervall.
3/4: UP og DOWN knappar.
a. Med disse knappene kan du navigere gjennom menyene.
b. I treningsmodus, kan du velge hvilke funksjoner du vil skal vises på skjermen
med disse tastene.
c. For eksempel kan du med DOWN-knappen for å velge mellom distanse, gjen-
nomsnittlig hastighet, maksimal hjertefrekvens eller gjennomsnittlig hjertefre-
kvens vises på bunnen av skjermen.
5. Power-knappen: Du kan slå på eller av enheten ved å trykke på denne
knappen i 2 sekunder. Det anbefales at ingen verktøy er brukt til å trykke disse
tastene, for å hindre skade enheten.
6: USB-kontakten. Denne enheten er for lading og dataoverføring. Lukk hetten
etter bruk for å hindre mulig fuktskader.
TimerGPS enhet treningsmoduser
TimerGPS enhet inneholder følgende treningsmoduser:
Basic excercise. Basic exercise kan startes og stoppes ved å trykke på
START/STOP knappen
Interval exercise: Interval exercise kan startes og stoppes under Basic exercise
med INT/BACK -knappen. Du kan lagre så mange områder som du ønsker.
Track exercise: Med track exercise kan du lagre dine egne rundetider. Velg
track exercise fra menyen og trykk START/STOP -knappen når som helst
punkt i sporet og enheten vil markere en virtuell målstreken på dette punktet.
Hver gang du krysser mållinjen, vil enheten vise deg fanget.
Race exercise: Med race exercise kan simulere forskjellige løps avstander. Du
kan velge mellom distansene 1600 m, 2100 m, 2600 m og 3100 m. Race
exercise startes ved å trykke på START/STOP -knappen, etter som rase
simulering er automatisk. Enheten vil vise deg 1: 500, 1: 1000, etc. intervall og
resultatlisten.
1
2
3
4
5
6