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中文 055-095000
请仔细阅读本说明，以了解 Timex
®
手表的操作方法。您的手表不一定具备本
手册描述的全部功能。
功能
实时日历时钟，第二时区，倒计时器，每日/工作日/周末/星期，闹铃，小时报
时铃声，带有分段/分项计时储存功能的秒表计时器， 带 NIGHT MODE
®
功能
的 INDIGLO
®
夜间照明。
基本操作
SET（设置）或
DONE（完成）
(保存更改
并退出设置）
MODE（模式）或
NEXT（下一步）
(继续到下一步）
START/SPLIT
(开始/分项计时/) 或 +
(增大数值。按住此键可迅
速增大数值。)
STOP/RESET
(停止/重置）或 –
(减小数值。按住此键
可迅速减小数值。)
INDIGLO
®
键钮
设置手表时，每个键钮都有如上所述的各种功能。键钮功能改变时，表面将会
有显示。
时间/日期/每小时报时/时区
1. 在 TIME（时间）模式下，按住 SET（设定）。时区会闪烁。
2. 按 + 或 – 选择第一或第二时区进行设置。
3. 按 NEXT
（下一步）。小时数字开始闪烁。
4. 按 + 或 – 更改小时数，包括选择 AM/PM。（滚动 12 个小时数以切换 AM/
PM）。
5. 按 NEXT
（下一步）。分钟数字开始闪烁。
6. 按 + 或 – 更改分钟数。
7. 按 NEXT
（下一步）。秒钟数字开始闪烁。
8. 按 + 或 – 将秒数归零。
9. 按 NEXT
（下一步）。星期值开始闪烁。
10. 按 + 或 – 更改星期值。
11. 照此继续设置月份、月中的日期、12 小时（AM/PM）或 24 小时制模
式、MMM.DD（月月月.日日）或 DD.MM（日日.月月月）日期模式、
打开/关闭小时闹铃、打开/关闭蜂鸣音。如果您选择打开蜂鸣音，则您每次
按键钮时都会发出鸣音（INDIGLO
®
键钮除外）。
12. 按 DONE
（完成）确认并退出，或可按 NEXT（下一步）继续设置第二时
区（如果需要）。
13. 在时间模式里,按住 START/SPLIT
（开始/分时计时）查看第二个时区；持
续按住 4 秒可切换时区。
秒表计时
LAP 1 = 7.11 LAP 2 = 7.50
SPLIT 2 = 15.01
LAP 3 = 7.08
SPLIT 3 = 22.09
LAP 4 = 7.30
SPLIT 4 = 29.39
SPLIT 1 = 7.11
1. 按 MODE（模式），直到出现“CHRONO”。
2. 按住
SET（设定）。
3. 将显示：FORMAT/SET（格式/设置），然后 LAP/SPL（分段/分项计时）
或 SPL/LAP（分项/分段计时）。将显示 CHR（秒表计时）指示。
4. 按 + 或 – 选择需要的格式。
5. 按 DONE
（完成）确认并退出。
6. 要使用秒表计时,按 START/SPLIT
（开始/分时计时）。即便退出此模式，
秒表计时仍会继续运行。
7. 按 STOP/RESET
（停止/重置）将运行中的秒表计时停止计时或按 START/
SPLIT
（开始/分时计时）将运行中的秒表计时截取分项时间。分段和分项
时间将会根据选择的格式显示。分段数字会交替出现，显示最后两位数字。
注：
• 分段和分项时间会出现 10 秒的停滞。按 MODE（模式）恢复显示，继续
看到运行中的秒表计时。
• 按住 STOP/RESET
（停止/重置）重置秒表计时。
计时器
1. 反复按 MODE（模式），直到显示 TIMER。
2. 按 SET
（设置）。小时数字开始闪烁。
3. 按照时间设置和闹铃设置相同的模式设置小时（最多 24 小时）、分钟、
秒，同时选择 REPEAT/AT END（倒计时器结束时重复）或选择 STOP/AT
END（倒计时器结束时停止）。
4. 按 DONE
（完成）确认并退出。
5. 按 START/SPLIT
（开始/分时计时）启动计时器。即使您退出计时器模
式，计时器也会继续运行。如果选择 REPEAT/END（结束时重复），图标会
闪烁。如果选择 STOP/END（结束时停止），图标会闪烁。计时器工作时，
子表盘逆时针方向旋转。
6. 计时器归零时或者开始再次倒计时之前，会响起一段闹音旋律，且
INDIGLO
®
夜间照明会闪烁。
7. 按 STOP/RESET
（停止/重置）停止计时器。再次按该键钮重新设置倒计时
时间。
闹铃
设置 ALARM（闹铃）的步骤和设置时间相似。此型号手表可有三个闹铃设
置。按照以下步骤设置每个闹铃。
1. 反复按 MODE（模式），直到显示 ALM1、ALM2 或 ALM3。选择您要设
置的闹铃。
2. 按 SET
（设置）设置所选的闹铃。
3. 小时数字开始闪烁。按 + 或 – 更改小时。
4. 按 NEXT
（下一步）。分钟数字开始闪烁。按 + 或 – 更改分钟数。
5. 按 NEXT
（下一步）。如果手表设置为 12 小时格式，AM/PM 闪烁。按 +
或 – 改变。
6. 按 NEXT
（下一步）。按 + 或 – 选择每日、工作日或周末。
7. 按 DONE
（完成）确认并退出。
8. 按 START/SPLIT（开始/分时计时）或 STOP/RESET（停止/重置）以启动
或解除闹铃。当闹铃解除时，将显示 OFF（关闭）。设置闹铃后，ALM
(闹铃）下将出现闹铃指示。
9. 当闹铃解除时，INDIGLO
®
夜间照明灯和闹铃图标将闪烁并发出铃响。按任
何键钮均可停止闹铃声。闹铃响起时，如果未按任何键钮，5 分钟后闹铃将
再次响起。
INDIGLO
®
夜间照明功能，带 NIGHT-MODE
®
功能
按 INDIGLO
®
键钮照亮手表屏幕 2-3 秒。(进行设置操作时则会保持 5-6 秒)。
INDIGLO
®
夜间照明灯采用了电致发光技术，可在夜间和低光度环境下照亮整
个表盘。当 INDIGLO
®
夜间照明起动时，按任何键钮都能保持夜间照明灯开
启。
按住 INDIGLO
®
键钮 4 秒钟以启用 NIGHT-MODE
®
功能。月亮图标 P 将在
时间模式下显示。在该功能下，按任意键钮均可启用 INDIGLO
®
夜间照明 3 秒
钟。再次按住 INDIGLO
®
键钮 4 秒钟可关闭 NIGHT-MODE
®
功能，该功能也
会在 8 小时后自动关闭。
防水防震
如果您的手表如果具有防水性能，则会显示米数刻度或 (O)。
防水深度 p.s.i.a.* 水面以下水压
30 米/98 英尺 60
50 米/164 英尺 86
100 米/328 英尺 160
* 按磅每平方英寸计算的压力绝对值
警告：为保持防水性能，请勿在水中按任何键钮。
1. 只有在镜面、键钮和表壳完好无损的情况下，本表才能保持防水性能。
2. 本表非潜水用手表，不宜在潜水时使用。
3. 接触盐水后，请用清水冲洗。
4. 表盘上或表壳背面会注明手表是否具有防震性能。本表的防震设计通过了
ISO 国际标准测试。但应注意避免损坏晶体/镜面。
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