Tempo de
cozedura na
embalagem
Quantidade de grãos Água
(ml)
Tempo de cozedura
no micro-ondas
a 900 W
Arroz
10 a 15 minutos
125 g 150 ml 2 porções 300 a 450
Adicione um máximo de
5 minutos ao tempo de
cozedura mencionado na
embalagem do arroz.
250 g 350 ml 4 porções 450 a 550
375 g 450 ml 6 porções 600 a 900
500 g 600 ml 8 porções 850 a 1100
16 a 20 minutos
125 g 150 ml 2 porções 300 a 550
Adicione um máximo de
10 minutos ao tempo de
cozedura mencionado na
embalagem do arroz.
250 g 350 ml 4 porções 550 a 750
375 g 450 ml 6 porções 800 a 1000
500 g 600 ml 8 porções 950 a 1100
Cuscuz* 4 minutos
125 g 200 2.5 minutos
250 g 350 3 minutos
375 g 550 3.5 minutos
Polenta 8 minutos
125 g 550
12 minutos250 g 900
375 g 1300
Triguilho
(Bulgur)
10 minutos
125 g 400
10 minutos
250 g 650
375 g 900
500 g 1000
PT
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