WMF Vitalis E - Page 59

59
da
Rodfrugter
1 portion 2 portioner
Kartoer (nye) 23 min. 180 g 25 min. 350 g
Kartoer (gamle) 30 min. 180 g 30 min. 350 g
Sød majs
(majskolber)
30 min. 1 stk.
250 g
Løg 20 min. 2 stk. 20 min. 4 stk.
Ris, pasta
1 portion 2 portioner
Parboiled ris 30 min. 75 g
+ 150 ml
vand
30 min. 150 g
+ 300 ml
vand
Hvid langkornede ris 30 min. 75 g
+ 150 ml
vand
30 min. 150 g
+ 300 ml
vand
Hvide basmatiris 30 min. 75 g
+ 150 ml
vand
30 min. 150 g
+ 300 ml
vand
Bulgur 20 min. 75 g
+ 150 ml
vand
27 min. 150 g
+ 300 ml
vand
Couscous 15 min. 75 g
+ 150 ml
vand
17 min. 150 g
+ 300 ml
vand
Pasta 25 min. 75 g
+ vand
(skal
dække
pastaen)
30 min. 150 g
+ vand
(skal
dække
pastaen)
Kød, fjerkræ, sk 1 portion 2 portioner
Kyllingebryst
(leteret)
18 min. 150 g 20 min. 300 g
Andebryst
(leteret)
18 min. 150 g 20 min. 300 g
Kalkunlet 11 min. 100 g 15 min. 200 g
Svinemørbrad 20 min. 80 g 20 min. 160 g
Pølser 10 min. 170 g 10 min. 340 g