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BEDIENUNGSANLEITUNG FÜR DEN TRAININGSCOMPUTER
Nehmen Sie vor dem Gebrauch die Schutzfolie vom Computerbildschirm ab.
KOMPUTER (MODELL)
EBIC05PRO-GRY
EINSCHALTEN
Der Computer startet nach dem Anschluss der Stromversorgung.
Innerhalb von 2 Sekunden werden alle Elemente auf dem Bildschirm angezeigt.
AUTO ON/OFF
Der Computer schaltet sich ein, wenn das Schwungrad gedreht oder eine
beliebige Taste gedrückt wird. Der Computer schaltet sich nach 4 Minuten der
Inaktivität automatisch aus.
COMPUTER-RESET
Halten Sie die START/STOP-Taste 2 Sekunden lang gedrückt, um den
Computer zurückzusetzen.
Halten Sie die Tasten ENTER und START/STOP gleichzeitig 2 Sekunden lang
gedrückt, um den Computer und die gespeicherten Werte und Programme
vollständig zurückzusetzen.
BESCHREIBUNG DER EINZELNEN TASTEN
• ENTER - dient im STOP-Modus zur Bestätigung Ihrer Auswahl; im START-Modus können Sie damit die Geschwindigkeits- oder Drehzahlanzeige ändern
oder automatisch umschalten.
• START/STOP - wird verwendet, um ein Training zu starten oder zu stoppen.
• UP - wird verwendet, um Werte auszuwählen und den Wert zu erhöhen. Im START-Modus können Sie damit den Widerstandslevel (LEVEL) erhöhen.
• DOWN - wird verwendet, um Werte auszuwählen und den Wert zu reduzieren. Im START-Modus können Sie damit den Widerstandswert (LEVEL)
verringern.
• PULSE REC (PULSE RECOVERY) - ermöglicht es Ihnen, Ihre Fitness und Ihr Trainingsniveau anhand der Rate zu überprüfen, mit der Ihre Herzfrequenz
nach dem Training abfällt. Drücken Sie im Modus PULSE RECOVERY, um das Programm zu beenden.
• BODY FAT - wird verwendet, um eine Körperfettmessung durchzuführen.
FUNKTIONEN (SPEZIFIKATION)
Zählt die gesamte Trainingszeit von Anfang bis Ende.
Zielzeit einstellen.
Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an.
Zeigt den aktuellen Widerstandswert an.
Zählt die Gesamtstrecke vom Start bis zum Ende der Übung.
Zurückgelegte Entfernung.
Visuelle Darstellung der Entfernung. Jeder Balken zeigt 100 Meter an.
Zählt die Gesamtzahl der verbrannten Kalorien vom Beginn bis zum Ende der Übung.
(Die Messung ist ein Näherungswert, um verschiedene Trainingseinheiten zu vergleichen; sie kann
nicht zur Behandlung verwendet werden).
Anzeige der Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute).
Darstellung in grafischer Form - Spalte auf der linken Seite des Bildschirms.
Zeigt den aktuellen Impuls an.
Zählt den Energieverbrauch während des Trainings.
Auswahl eines von 11 vorprogrammierten Programmen.
Auswahl des Benutzerprogramms.
HRC herzfrequenzgesteuertes Progr
WATT-gesteuertes Programm.
Es gibt 10 Spalten mit Belastungsbalken und 8 Felder in jeder Spalte. Jede Spalte
steht für 3 Minuten Training (ohne Änderung des TIME-Wertes) und jedes Feld für 4
Belastungsstufen.
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