Zipro Wave White - Page 43

43
RU
ФУНКЦИИ (СПЕЦИФИКАЦИЯ)
TIME
Подсчитывает общее время выполнения упражнения от начала до конца.
Установите целевое время.
00:00-99:59 мин
SPEED
Отображает текущую скорость.
0,0-99,9 км/ч
LEVEL
Отображает текущий уровень сопротивления.
1-32
DISTANCE
Подсчитывает общее расстояние от начала до конца упражнения.
Пройденное расстояние.
0,00-99,90 км
DISTANCE BAR
Визуальное представление расстояния. Каждая полоса обозначает 100 метров.
CALORIES
Подсчитывает общее количество сожженных калорий от начала до конца тренировки.
(Измерение является приблизительным для сравнения различных тренировок, оно не может
быть использовано для лечения).
0,0-999 ккал
RPM
Отображает каденс (обороты в минуту).
Представление в графическом виде - колонка в левой части экрана.
0–999 об/мин.
PULSE
Отображает текущий импульс.
60-240 BPM
WATT
Подсчитывает расход энергии во время тренировки.
0-999
MANUAL P1
Руководство по программе.
PROGRAM P2-P13
Выбор одной из 11 запрограммированных программ.
USER P14-P17
Выбор программы пользователя.
HRC PROG P18-P22
Программа HRC с контролем частоты сердечных сокращений.
WATT PROG P23
Программа с управлением WATT.
BODY FAT P24
Измерение количества жира в организме.
MATRIX
Имеется 10 столбцов полос нагрузки и 8 полей в каждом столбце. Каждый
столбец представляет 3 минуты тренировки (без изменения значения TIME), а
каждое поле представляет 4 уровня нагрузки.
РУЧНАЯ ПРОГРАММА
• С помощью кнопок UP и DOWN выберите программу P1.
• Нажмите кнопку ENTER для подтверждения выбора.
• Установите время (TIME), расстояние (DISTANCE), калории (CALORIES) и
пульс (PULSE) с помощью кнопок UP или DOWN.
• Подтвердите выбор нажатием кнопки ENTER.
• Начните тренировку, нажав кнопку START/STOP.
• Остановите тренировку, нажав кнопку START/STOP.
Используйте кнопки UP или DOWN для изменения уровня сопротивления
(LEVEL). По умолчанию установлен уровень 1.
ПРЕДОПРЕДЕЛЕННАЯ ПРОГРАММА
P2: STEPS P3: HILL P4:ROLLING P5: VALLEY P6: FAT BURN P7: RAMP
P8: MOUNTAIN P9: INTERVALS P10: RANDOM P11: PLATEAU P12: FARTLEK
P13: PRECIPICE
• С помощью кнопок UP и DOWN выберите программу P2-P13.
• Нажмите кнопку ENTER для подтверждения выбора.
• Установите время (TIME), расстояние (DISTANCE), калории (CALORIES) и
пульс (PULSE) с помощью кнопок UP или DOWN.
• Подтвердите выбор нажатием кнопки ENTER.
• Начните тренировку, нажав кнопку START/STOP.
• Остановите тренировку, нажав кнопку START/STOP.
Используйте кнопки UP или DOWN для изменения уровня сопротивления
(LEVEL). По умолчанию установлен уровень 1.